С точки зрения данной теории, предполагается, что «… эмоция есть отражение мозгом человека и животных какой-либо актуальной потребности (ее качества и величины) и вероятности (возможности) её удовлетворения, которую мозг оценивает на основе генетического и ранее приобретенного индивидуального опыта».

Э = П × (Ин — Ис)

Где Э — эмоция (её сила, качество и знак);
П — сила и качество актуальной потребности;
(Ин - Ис) — оценка вероятности (возможности) удовлетворения данной потребности, на основе врождённого (генетического) и приобретённого опыта;
Ин — информация о средствах, прогностически необходимых для удовлетворения существующей потребности;
Ис — информация о средствах, которыми располагает человек в данный момент времени.

Из формулы хорошо видно, что при Ис>Ин эмоция приобретает положительный знак, а при Ис<Ин — отрицательный.

Да. Интересная математика. Можно сколько угодно заниматься саморазвитием, но если ты не изменишь отношение к реальности на более здоровое, то этого будет мало.