это во встречи надо было писать а не в лечение немидикаментозно ! ! ненужно сюда писать то что с адресами и прочим ! здесь немедикаментозное лечение !!и моя тема про гербарии !!

а и ненадо ! там кроме лохотрона ничего небудет ! полечить только я могу уникальными методиками !

Начните с себя

Потому расскажете, как все прошло?   Ну очень интересно    

должно быть круто.для сф груп.тренинг - жесткач))) учавствовала,знаю 

я не лечусь вообще от сф, я учусь жить с ней.побеждаю в себе это настолько, насколько необходимо для жизни. как объяснить бы..
к примеру, мне необходимо в жизни:
- достойно оплачиваемая работа
- умение постоять за себя и своего ребенка
и я заставляю себя делать всё то, что приводит к достижению этих целей.
а вот, скажем, умение знакомиться с мальчиками на улице мне не необходимо)) поэтому тут можно расслабиться и бояться дальше))

сейчас вот меня достало то, что я оченьдискомфортно чувству себя в общественном транспорте. прямо мучительно это всё... работаю над собой,  ибо реально мешает. а то, что не мешает - хег с ним))
...тренинги и походы к психиатру были по другому поводу. тренинги - по учёбе (я училась на психолога), и бизнес-тренинги. психиатр - из за постравматического синдрома.
в общем чо я опять развела демагогию то собстна..считаю, что избавляться надо обязательно от того, что мешает жить. а что не мешает - не пофиг ли))

никто непошел .. все на болоте остались.
и правильно сделали !

Сходил сюда, центр понравился, отзывчивый персонал, хороший, опытный психотерапевт (общался с Горьковым). Записался на психодиагностику и в группу))

СОВЕТУЮ ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ РАЗОБРАТЬСЯ СО СВОЕЙ СОЦИОФОБИЕЙ!

Ппц там очередь на бесплатный прием, на март всё забито уже(

В Москве бы что нибудь подобное