Это больше похоже на интроверсию, мне кажется, хотя она, конечно, не исключает наличие социофобии. Знаю немало социофобов, которым очень даже нравятся компании, шум, песни и всякие игры. Просто те люди избегают этого из-за боязни общества.

Если тут главная причина не в страхе, а в том, что тебе это неприятно и неинтересно, то так им и скажи. Они ведь должны понимать, что у каждого свои предпочтения касательно времяпрепровождения.

Да. Конечно интроверт может страдать и от социофобии (и от одиночества) и когда все вместе сложно отделить одно от другого. Не люблю или боюсь? Мне это не нравится или просто страшно?

ну я так всегда уходила) и номер меняла, потому то боялась объяснения почему я деньги не забираю. Потом по несколько месяцев страдала, не спала, пашила. Сейчас в похожей напряженной ситуации в семье, т.к. не работаю, а содержать не кому, есть обязательства. Разумеется упреки. Но даже не они самое страшное, совесть то не спит. Нормальные люди начинают как-то шевелиться, а я просто обтекаю. Все сильнее и сильнее. Раньше как-то лапками шевелила. Сейчас...страшно до чего дойдет, не могу собраться и все, как отрезало. То болею физически (из-за нервяка этого), то депрессуха такая, то говорить не хочется. Но, это так, к слову пришлось.

Все относительно... Думаю помочь может только психиатр + психолог. И то на первых порах. А родные и тем более окружающие не имеют такой возможности, опыта, знаний и искренне не понимают в чем дело. Сложно их винить, если честно. У них перед глазами более понятные и наглядные примеры людей, которые имели и решили свои проблемы.  Я сама себе порой не верю. Как так можно после всего, что было пережито. Не имею права. А оно вот так. Да и чем они могут помочь, да и не должны, если честно, у них своя жизнь тоже проходит, имеют право раздражаться, обижаться, ожидать другого поведения, как и мы от них. Главные помощники себе мы сами.

Отредактировано keramogranit (10-12-2017 19:42:01)

Лет 7 уже наверное не отмечаю др, да и вообще праздники. Каждый год с искренним недоумением мне высказывают свое фи по этому поводу. Неприятно, досадно, поднимает нервяк, но вот так сложилось. Лично я просто стараюсь это время перетерпеть, неприятных разговоров все равно не избежать. Предупреждаю заранее, что не участвую (выслушиваю и жду что надоест), помогаю готовить, убираться, если приходят гости, ухожу до их прихода или, если шухер большой, встречаю и ухожу под предлогом через полчаса, если собираемся семьей, отсиживаюсь в комнате или ложусь спать в наушниках. Неплохая отмаза - голова болит, пойду полежу, посмотрю кино, чтобы вам не мешать, сами потом забудут и будут отмечать своим составом)

ааа, ну тогда вобще проблем не вижу.

Понимаю твое состояние :-/ меня тоже ни кто не понимает когда я говорю о страхе, смотрят так будто с головой проблемы... не понимают как это бояться говорить по телефону, избегать шумных мест, внимания к себе, общения... от этого трудно морально, будто одна на всем белом свете и ни кто не может тебе помочь, а сама слабачка просто... Приходится прикладывать титанические усилия, чтобы как то в чем то себя преодолеть... от этого идет сильный стресс вплоть до истерики...такие дела

Хуже того,многие испытывают эти страхи (особенно телефонных звонков), но вместо того, чтобы относиться к этой проблеме с пониманием, ещё больше давят. Для них, если кто-то не смог сделать того же что они, значит просто не старались. А то,что сила страха бывает разной,  никого не интересует.

Да. С наибольшей нетерпимостью, прямо-таки с яростью относятся к тем недостаткам, которыми сами же страдают. Это у некоторых людей такое свойство, у которых самих внутри что-то не так. Хотя это что-то, которое не так, и не проявляется у них в виде социофобии. Родственники социофобов часто такие.