записываюсь на прыжки, вот только не в такие морозы

Это следствие, а причина - это, скорей всего, наследственная биохимия мозга, которой нужна жертва. Такое чувство как страх, например, имеет вполне реальные механизмы, которые в том числе и наследуются. Есть лекарства в психиатрии, если не ошибаюсь, которые могут вызвать страх, животный страх, при неаккуратном употреблении. Экстремальная ситуация активизирует скрытые резервы. Просто понимаешь, что, например, в состоянии войны если не будешь другим, то пострадают или даже умрут близкие, не говоря уже о себе самом.

Наверное, это предрасположенность + какой-то пусковой крючок в детстве может еще, один из многих, которые не составили бы особого труда для более сильных в этом плане людей.  Из этого можно сделать вывод, что бороться с этим ради "раз и навсегда" нет смысла - это борьба на всю жизнь вроде того, как холерики борются с излишними эмоциональными реакциями. Нужно просто стараться не изолироваться, что, впрочем, для взрослого человека почти невозможно. На этом форуме много молодых людей, у которых совместился кризис социального становления по возрасту с этой изоляцией..

Отредактировано nocebo (25-01-2012 16:27:10)

Каждый социофоб на самом деле знает, чувствует, что он "просто такой". Не нравится? - Всегда есть выбор. Кладбище далеко? ))
Эту проблему невозможно решить кардинально. Она исходит из того, какие мы есть. Лучше принять это.

Отредактировано nocebo (25-01-2012 17:03:22)

Значит придется полюбить социофобию ) Иначе никак, она - это мы.

Отредактировано nocebo (25-01-2012 17:15:40)

Кажется, понял. Меня жизнь именно таким раком поставила. Умерли родители. Мстить было не кому. И было очень страшно. Но как только у меня появились деньги, все стало на круги своя. Если бы было много денег, то боюсь, я бы стал формировать свою среду. У меня проблема именно с этим. Мне не с кем общаться. Близкие люди могут общаться со мной только по пьяни. И то не всегда. Таблетки я принимать не пробовал. Нет у меня такой привычки. Когда я пугаюсь, то становлюсь агрессивным. Когда я не уверен в себе, то стремлюсь подавить окружающих. Всегда так было. Если бы в юности мне прописали лекарства, то я был бы спокойней и характер у меня был бы другим. Со мной текущим очень сложно общаться. Многие считают, что вообще невозможно. Меня это угнетает.

да это всего лишь прыжок, момент, в теч. которого испытаешь (или не испытаешь) драйв, я сам частенько сознательно выбираю такие трудности, но они никоим образом не меняют твою суть, вот пример... как-то летом выезжали на природу, а трава (несколько лет  не кошеная, там же большой хвойный лес), соблазн поджечь, ну и поджог чуток, рядом стоял брат, а огонь вспыхнул не хилый, поначалу был какой-то ступор что-то вяло пробовали тушить, братец уже отчаялся и приготовился к худшему  и сел, на меня что-то нахлынуло и в ускорении начал руками рыть кольцо большого диаметра, чтоб огонь не распространялся, и в теч. каких-то 2-3 минут справился, это всего лишь такой моментальный эфект, а по жизни — ничего подобного, и сравнивать военное положение с обыденностью как то даже некорректно

к слову... сестра двоюродная прыгала несколько раз с парашютом, она тщетно борется со своими тараканами, вот только тщетно, нет у нее нет как таковой сф, но другого предостаточно

и у меня в жизни только так, выстреливаю — потом долгий пробел, энергетических ресурсов не хватат,

Какая хорошая мысль, определенно стоит прыгнуть.
Как минимум с две недели после этого будешь смотреть
на всех как на гофно, и плюс +100500 к самооценке.
Сам вот порой собираюсь, да все ни как не соберусь..

Я прыгал,но ощущения уже давно забылись,а сф осталась.Наивно думать,что прыгнешь и вот чудо,излечишься,станешь другим.Это же абсолютно другой страх.

подписываюсь под каждым словом.

Мне в свое время прыжок с парашютом помог отвлечься от плохих мыслей и немного по другому взглянуть на ситуацию, которая не давала мне покоя) Узнал по интернету, где находится ближайшая ко мне дропзона (место, где прыгают с парашютом) это была ДЗ Прыжки с парашютом в Краснодаре и прыгнул сначала с круглым куполом, а чуть позже и в тандеме. Но я не думаю, что прыжки с парашютом - это средство избавления от каких-то страхов... Возможно это хорошее средство для того, чтобы отвлечься, но как какое-то лекарство - очень врятли...

Ай-я-яй...вот незадача  
Молодцы! как ощущения?

Я не возлагаю на это каких-то несбыточных надежд, но как часть огромного пазла - вполне.