Если генетика действительно является одной из причин социальной тревожности, значит ли
это, что ее нельзя вылечить? Нет, это не так. Наши гены оказывают влияние практически на все аспекты
нашей личности, включая физическую форму, способности к обучению, депрессию, вес, личностные
качества и даже наши интересы и хобби. И тем не менее все мы знаем, что наше поведение и наш опыт
играют важную роль в том, каким образом мы реализуемся во всех этих областях.
К примеру, не играет роли, являетесь ли вы генетически предрасположены к спорту – в любом
случае усердные тренировки улучшат ваши результаты. К этому можно добавить, что окружение (к
примеру, ваша привычка к занятиям спортом, приобретенная во взрослом возрасте) может оказать
глубокое влияние на то, будете ли вы регулярно заниматься. И тем не менее существует разница между
людьми в том плане, насколько усердно им нужно заниматься, чтобы достичь хорошей физической
формы. Для одних это будет легче, чем для других - частично за счет их генетического набора.
Те же соображения верны и для социальной тревожности. Генетическая
предрасположенность к высокому уровню социальной тревожности и застенчивости означает, что вам,
возможно, придется работать усерднее, чтобы справиться с проблемой, чем тем, у кого подобной
предрасположенности нет.