Noisy,кaк будто это я писала.Всё тоже самое.Я очень боюсь друзей парня,когда он к ним заходит по пути,я остаюсь на улице ждать...Потому что очень боюсь,ведь я не смогу поддержать их тем,поддержать шуток,если и скажу что-то,это будет заикание "Мммммм н-н-н-н ээээээ" и ко всему трясущиеся руки.Я уж его позорить боюсь,не попадаюсь им на глаза.К тому же кажется,что они подумают:"Что за замухрышка?"
Бывают дни,когда довольна собой,когда нахвалят.Стоит увидеть/пообщаться с красивым и интересным человеком,самооценка оказывается не в мою пользу.
Пыталась утешать,ища плюсы,вспоминая о том,что только недавно хорошо думала о себе.Главный аргумент в конце концов всё равно - "Дни-то разные,вчера была такой,сегодня стала ужасной". Доходит до истерик,мучаю себя,кажется,что деградирую.Надо как-то бороться.Ищу способы.

Действительно, улыбайтесь, поддакивайте.....и они будут принимать вас за милую девушку, попробуйте даже подыграть,представьте себя актрисой....уловите тон, интонацию друга и невольно переключитесь на их волну...Задавайте какие-то нейтральные вопросы....

Какую индивидуальность? Вы на форуме социофобов....Для того чтобы проявить индивидуальность необходимо как минимум чувствовать себя уверенно...А у девушки в присутствии друзей парня начинается тошнота и обмороки!!! Вот и ищем способы чтобы хоть как-то наладить общение, а потом может привыкнет к ним и проявится как личность

Да, способ не идеальный, но как вариант, в идеале  нужно повышать самооценку, уверенность в себе, полюбить себя...и тд..Но это серьезная работа, и потребует много времени....
А как временная мера- то что я предложила.
Кстати, Lic, а что бы вы посоветовали автору?