И не могу избавиться от чувствоа тревоги, мне постоянно кажется что что то ужасное вот вот случится или уже произошло... Я чувствую слабость, ничего не приносит радости, за двое суток я сьела только чашку квашенной капусты с тертой морковью и соленый огурец (чтобы перебить слабость), но это не помогло. Я не могу уснуть. Ещё и соседи издеваются надо мной, и на уроке у меня началась истерика. Потекли слёзы, поэтому я схватила свои вещи и убежала. Рыдала под дождём во дворе универа, потом полчаса бродила по городу, намочила сапоги. И тревога все усиливается
помогите!
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться224-03-2016 21:12:44
Все пройдёт ...
Поделиться324-03-2016 21:18:22
Может, тебе стоит сходить в парк к природе-матушке, если негде уединиться дома? Послушать пение птичек и шелест листьев. Природа живая, она нам помогает, исцеляет нас. А дома...дома я всегда хожу в наушниках... Это ведь не навсегда, это закончится.
Поделиться424-03-2016 21:19:16
Нервное истощение, по-моему. Унылый кот , держись!
Поделиться524-03-2016 21:43:08
Я чувствую слабость, ничего не приносит радости, за двое суток я сьела только чашку квашенной капусты с тертой морковью и соленый огурец (чтобы перебить слабость), но это не помогло.
Ну если даже соленый огурец не помог... Даже не знаю...) Можно, конечно, скушать что-нибудь сладенькое, запить валерьяночкой, принять горячий душ, залезть под одеялку и посмотреть сериал.
Поделиться624-03-2016 22:13:36
я бы посоветовала или пустырник-форте (в таблетках курсом) или разово капель 15-20 валосердина или т.п.
а вместо соленого - сладкое (шоколад или банан)
Поделиться724-03-2016 22:14:33
запишись ко мне на прием я помогу обязательно )