еще хочу спросить про голос - какой у вас голос, тихий и слабый, нормальный или сильный звонкий / громкий. Тут примерно та же корреляция должна быть. Поверхностное дыхание - слабые легкие - мало воздуха - тихий голос. Диафрагменное дыхание - сильные легкие - громкий голос.

Мне просто сложно представить фобов с сильным голосом. В конфе кого доводилось слышать, только у Адиля нефобский голос, у остальных может быть поставленным, правильная речь, но голос все равно негромкий. Есть еще конечно нефобы в конфе, но они не счет.

Здесь еще рядом есть и сутулость. Нельзя правильно дышать с сутулой спиной.
Я подумала, что исправляя дыхание, научившись правильно дышать, можно много получить. Постепенно восстановится нормальное снабжение организма кислородом и придет энергия и силы, которых у многих, как мне кажется, не хватает.