Для начала стоит сократить общение с компьютером. Потому что он не просто отнимает время он предлагает тебе другую реальность, которая комфортна для тебя. В этом вся и проблема. Тебе нужна мотивация, а чтобы ее получить надо сделать свое существование чуть менее комфортным для начала. Больше выходи на улицу, начни с небольших дистанций прогулок. Каждый день улыбайся себе перед зеркало. Если ты достаточно честен перед собой, то можно давать себе обещания на каждый день и выполнять их.

это не сложная практика поможет тебе отвлечься и возможно выработает полезную привычку)

MadCat у тебя есть другая альтернатива?

MadCat В окно смотреть пробовал?

MadCat ты так рассуждаешь будто все кругом серая масса  и ты один оригинал, лелеешь и защищаешь свой микро-мир будто ему что то угрожает.

Может стоит сходить на встречу социофобов?

Ну вообще если человек создал тему на форуме, значит всё-таки рассчитывает на поддержку, на дельные советы, а убить себя - это и писать здесь ничего не нужно..

MadCat, Вот именно, а раз не готов, значит надо как-то как-то выбираться из этой депрессухи.

Прям про меня написано. Только мне 20, а эта фигня у меня лет 15 наверное, с самого детства, правда сейчас намного лучше, чем раньше было...то, что было раньше не описать словами я боялась вообще всех и всего и сколько я ни пыталась "копаться в себе", читать соответствующую литературу - все впустую, лишь в очередной раз убеждаюсь, что это все только загружает мозг и не более...самоубийство - тоже не выход...а потому что хрен его знает, что там нас ждет после смерти, а жизнь дана одна...как говорится, помереть то мы всегда успеем, это дело не трудное....а вот наладить свою жизнь может не каждый...самоубийством человек показывает свою слабость, что жестокий мир и злые люди  его победили

смотри http://vkontakte.ru/video105221618_156373422?h=efe8ceb650886f80&hd=

хочу написать горесуицидникам которые тут пишут про мечты об этом, у вас мозг не на полную пашет, буддисты бы сказали, чакры засорены. Вы не отдаёте отчёт на сколько это страшно и на сколько это ломает жизнь вашим близким и знакомым, не осознаёте что пишите. Ну да ладно ... 99% тех кто такое пишут преодолевают это, я сам преодолел в 18ть, только я никому не писал ничего. Мысли о суициде - это если хотите естественно, только надо осознать о том, что ... о таком не болтают, ато вы как эмо-позеры, их не любят потому что они пиздят страшные вещи, желают умереть размалёванные и хорошо одетые на деньги папиков и мамиков, когда есть дети которые умирают при рождении или становятся инвалидами, но они то как раз любят жизнь. Рекомендую посмотреть социальные фильмы, про инвалидов, про то как люди без ног и без рук - хотят жить, то что ты сутками у компа - это "зажрался", ну и что что тебе плохо, это не стоит того что-бы убивать себя. Всем плохо, только надо иметь чувство собственного достоинства, воспитать в себе это достоинство. Блин неужели не хочется таких эмоций?
http://vkontakte.ru/video108397862_160143294?h=71a16f690f7fe02e&hd=1

неужели так всё бросить? жизнь - это не 4 стенки и комп, а перед сном дрочка на порно - жизнь намного круче, только мы её боимся. Надо понимать что ты не живёшь и если ты научишься брать от этого мира что-то приятное, то тебе не захочется умирать. Я знаю о чём пишу, сам хикикомори, очень редко выхожу из дома, если хочешь могу стукнуть в асю, пообщаемся.

Жизнь - прекрасная штука ... это мы родились измазанными собственным дерьмом, всё что ты делаешь - это не желаешь мыться, а можно взять и по чуть чуть отмываться, поверь мысли о каком-то суициде откинуться автоматически, когда почувствуешь что получается что-то. Я завидую компашкам, завидую впискам, завидую парам с фотками где они извините сосуться, завидую раскрепощённым людям, тем кто умеет "тусить", достигать успехов. Блять, я тоже так хочу ...