я в последнее время просыпаюсь в 7:30-8:00 хотя мне никуда идти и не надо, я просыпаюсь, смотрю на часы и думаю, время раннее, а я уже как бы спать не хочу.
Отредактировано Экспортер (18-03-2015 14:49:42)
Большинство социофобов - правда жаворонки?
Сообщений 31 страница 32 из 32
Поделиться3218-03-2015 14:53:21
- Модератор
- Зарегистрирован: 20-11-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5374
- Уважение: +63
- Позитив: +17
- Провел на форуме:
5 месяцев 29 дней - Последний визит:
21-11-2021 06:41:28
Не представляю, каково это, быть фобом-жаворонком. Фобы ведь часто боятся предстоящего дня и хотят посидеть за компом подольше, потому что во сне время часто проходит быстро.
Но вообще это относительно. Я сыч типичный, к вечеру явно активность выше. Но сам режим по любому будет от графика работы зависеть, или же от того, когда спать ложиться привык - если не работаешь. То бишь человеку в среднем надо часов 8 чтобы выспаться, а пободрствовать он может 16. То есть треть условных суток надо спать. Если больше не спишь, то и больше времени надо чтобы выспаться, в той же пропорции 2:1. Хотя поспать больше 14 часов у меня не получалось.
EvG написал(а):
Глупо это время беспечно проебывать на какой то там сон - тем более когда никто не обязывает на утро встать рано
Да они не тру. С утра прихожу, никого. Даже по выходным иногда никого, тусят поди. А вот по будням как 6 вечера настало - все с работы пришли и давай фобиться. Вот такие фобы пошли.