Всд приступы в виде треморов и тика это и есть панические атаки

Лол, а что делать если никому не нравишься?

Нет. Ты значит никогда ПА не испытывал. счастливчик
Вот у меня допустим может быть целый букет вообще вегетативных реакций. Покраснеть, руки задрожать или даже голова, во рту пересохнуть, руки холодные могут стать даже в жару, ноги слабые как будто не держат, голос дрожать ну и т.д. Так я в таком состоянии ещё смогу к девушке подойти и телефон взять )) такое было уже. Какая же это паническая атака если ты во время всего этого можешь знакомиться подойти ? Или в столовой на людях кушать например ?

Паническая атака это самая настоящая паника. Не просто вегетативные симптомы, а целый приступ, вегетативный криз. Многие в таком состоянии думают что вообще умирают. Скорую вызывают. Плохо становится, в глазах темнеет, в ушах свистит, голова кружится. И ты не понимаешь что с тобой происходит, тебе пофиг уже на всех ты серьёзно боишься за своё здоровье. Паника. Можно в обморок упасть.

не знаешь, что такое па, счастливчик)

Сижу в своей комнате и думаю о том, как её облик манит, зовёт с собой куда-то в неизведанные дали. Мысли какие-то противоречивые, твёрдая решимость с примесью сомнений.

Казалось бы, что стоит открыть дверь и свернуть с известной мне дороги.. Но в который раз я прячу душу от любви и всё скрываю, ведь я.. не героический всадник.У меня пока даже железного коня нет. Хотя с другой стороны, душа как целый корабль! И я хочу рискнуть любить. Выйти на своём скромном корабле в море, в шторм. И если будет надо, плыть даже против течения и пусть море даже обрушит на меня свои волны..Мой корабль выдержит всё это, ведь его так притягивает её спасительный маяк в ночи.

И вроде бы я полон решимости, я очень сильный в своей комнате. А когда вижу её... все мои мысли лишь о том, как она прекрасна.
Глаза сияют ярче звёзд и взгляд разбивает узоры мрака вокруг. А её голос... Вы слышали когда нибудь песнь дельфина ? Я плохо понимаю о чём она говорит, но это всегда так прекрасно и необычно.
Её настроение - огонь. Завораживающее зрелище. Я смотрю в её пламя и вижу в нём себя, свою судьбу...

И как мне подплыть и что сказать ей ? Привет, какой цвет вашего рассвета? Я же такой неадекватный в такие моменты. Я боюсь не понравиться ей. Вдруг она ждала фрегат, а не скромный корабль. И эти мысли как волшебный мороз какой то ведьмы, превращают моё сердце в лёд, который не тает даже весной. И это так странно... Ведь раньше такого не было. Иногда мне даже кажется, что может я действительно проклят какой-то девушкой из тех что когда-то отшил.
Но почему тогда мне не становится легче ? Когда её нет рядом, меня не покидает мысль, что без неё мой путь тоже будет проклят. И даже на крыше завода, глядя ночью в небо, звёзды рисуют мне её имя, снова волнуют моё сердце. Как будто какие-то чары, волнуют так сильно, что когда она рядом меня полностью парализуют эти чувства. Я не могу и слова нормально промолвить. Я забываю смысл слов вообще.

Братаны,не гоните
Вегетативный криз  завязан именно под вегетативные проявления

Подтверждение не должно основыватся на мнении других людей

приступ страха с вегетатикой,

хотелось бы верить ) все так говорят уже сколько лет, что мол это все подростковое, временно, всё ещё будет, ты пока молод и все такое... но год за годом как то уверенности не появляется и не преодолевается

Это с детства закладывается. Чтобы я стал без комплексов - нужно переформатировать личность, отформатировать ОС и установить ее заново по новым условиям. С людьми такое невозможно

А на основании чего можно оценивать привлекательность для противоположного пола - кроме как на мнении его представителей?

но однажды над ней кто-то поработал, "переформатировал" таки успешно

а в ситуации свою душу никак не обманешь.

только втихаря смотрю пытаюсь понять что она из себя представляет.

этот флирт часто потом перерастает в то что надо подойти )