В свете темы видеороликов да и вообще по жизни - кто какие знает способы релаксации и расслабления для того чтобы в нужной ситуации скрыть социофобские видимые проявления? Волнение, зажатость, стеснительность, робость, неуверенность и т.п.? Как себя настроить? Может есть там техники расслабления или еще что?
Как скрыть волнение? Кто какие знает способы релаксации?
Сообщений 1 страница 30 из 107
Поделиться121-11-2014 15:38:38
- Постояльцы
- Откуда: Мособласть
- Зарегистрирован: 06-02-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5065
- Уважение: +25
- Позитив: +61
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-12-28]
- Провел на форуме:
4 месяца 11 дней - Последний визит:
10-12-2018 23:29:02
Поделиться221-11-2014 15:41:41
- Постояльцы
- Откуда: :адуктО
- Зарегистрирован: 05-08-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8470
- Уважение: +91
- Позитив: +70
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 месяца 23 дня - Последний визит:
29-03-2017 15:47:22
Смена доминанты.
ну и конечно он
Отредактировано ганс (21-11-2014 15:43:20)
Поделиться321-11-2014 15:44:26
Я не знаю никаких способов. Если только, перед особо важными событиями заблаговременно успокоительного принять. А так.. Может медитацией попробовать заняться, йогой какой-нибудь? Сам об этом подумываю. Чтоб нервишки поменьше шалили.
Поделиться421-11-2014 15:50:35
Отключаюсь от реальности. В свой мир ухожу.
Поделиться521-11-2014 16:25:22
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 25-01-2014
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1943
- Уважение: +27
- Позитив: +49
- Провел на форуме:
1 месяц 6 дней - Последний визит:
12-05-2015 17:44:44
Я его вообще не скрываю. Почему мне нельзя волноваться.
Поделиться621-11-2014 16:31:53
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 25-01-2014
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1943
- Уважение: +27
- Позитив: +49
- Провел на форуме:
1 месяц 6 дней - Последний визит:
12-05-2015 17:44:44
Можно начать шутить. Если получится - это расслабит. Если нет - впадёшь в истерику) В таких случаях надо научиться забивать. Не получилось сегодня общаться? Ну и хуй с ним. Завтра получится. И не пережёвывать ситуацию. Не вышло - фиг с ним. Читаем, слушаем музыку, расслабляемся. Завтра другой день, другие проблемы. Того что было час назад уже нет.
Поделиться721-11-2014 19:44:42
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 19-05-2014
- Приглашений: 0
- Сообщений: 954
- Уважение: +8
- Позитив: +7
- Провел на форуме:
10 дней 5 часов - Последний визит:
07-01-2015 21:41:23
get lost написал(а):
Как выдать стекляшку за бриллиант? Есть ли способы?
просто скажи, что эта стекляшка - это бриллиант. но не для всех подойдет - уровень интеллекта покупателя должен быть подходящий.
Отредактировано нуб (21-11-2014 19:52:02)
Поделиться821-11-2014 19:59:59
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
get lost написал(а):
Как выдать стекляшку за бриллиант? Есть ли способы?
элементарно
1) дорогая оправа
2) заломить цену
Поделиться921-11-2014 22:13:16
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 18-11-2014
- Приглашений: 0
- Сообщений: 96
- Уважение: +1
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
4 дня 14 часов - Последний визит:
13-09-2015 22:51:45
Мое волнение не победимо. Если только таблеточкой)
Поделиться1021-11-2014 22:20:48
- Постояльцы
- Откуда: Мособласть
- Зарегистрирован: 06-02-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5065
- Уважение: +25
- Позитив: +61
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-12-28]
- Провел на форуме:
4 месяца 11 дней - Последний визит:
10-12-2018 23:29:02
Ноль
В кои то веки согласен
Поделиться1121-11-2014 22:30:40
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
людей, умеющих отличать подделку, меньшинство.
если речь именно о дорогих украшениях - то понимают в них больше всего ювелиры и богатые коллекционеры.
дело даже не в интеллекте, бедняки и люди, равнодушные к ювелирке, в это не вникают.
впрочем, любой адекватный человек проверил бы стоимость, прежде чем выкладывать деньги из кошелька.
тут то и играет роль - оправа, солидный магазин, возможно даже документ о качестве изделия.
в человеческом эквиваленте - документы о достижениях, заработках, паспорт, удостоверения.
что он летает, а не подметает.
полковник, а не уголовник.
Поделиться1221-11-2014 22:32:40
- Постояльцы
- Откуда: Мособласть
- Зарегистрирован: 06-02-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5065
- Уважение: +25
- Позитив: +61
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-12-28]
- Провел на форуме:
4 месяца 11 дней - Последний визит:
10-12-2018 23:29:02
Интеллект в данном случае не при чем, аналогия так себе. "Бриллиант " = то то что внутри, а "неуверенность" и прочее- напускное, что отпугивает при первом приближении. Грубо говоря если уж так нравится аналогия с товаром фобная зажатость - это плохие маркетинг и реклама товара определенного качества который сам по себе может быть разным. Вопрос о том как скрыть волнение и зажатость и иные фобные проявления - это вопрос того как скрыть прорехи в рекламной кампании (исходим из того что денег и возможности поменять маркетолога послав на фиг провалившегося нельзя, ибо поменять маркетолога = убрать фобию вообще)
Отредактировано EvG (21-11-2014 22:33:33)
Поделиться1321-11-2014 22:33:23
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 12-04-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18143
- Уважение: +93
- Позитив: +252
- Провел на форуме:
6 месяцев 10 дней - Последний визит:
Сегодня 03:24:53
FFTL написал(а):
Отключаюсь от реальности. В свой мир ухожу.
в таких случая как раз и скажут, что "какой-то он заторможенный и странный".. 
Поделиться1421-11-2014 22:37:07
Севастьяна написал(а):
в таких случая как раз и скажут, что "какой-то он заторможенный и странный"..
Пусть говорят, потому что так и есть. Говорят вообще про любых. От этого никуда не деться)
Поделиться1521-11-2014 22:39:42
- Постояльцы
- Откуда: Мособласть
- Зарегистрирован: 06-02-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5065
- Уважение: +25
- Позитив: +61
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-12-28]
- Провел на форуме:
4 месяца 11 дней - Последний визит:
10-12-2018 23:29:02
От себя могу дать совет который применял для ультра-фобных ситуаций. Представить себя героем РПГ игры. Словно душа отделилась от тела и смотришь на себя со стороны. Это игра, если ты зафейлишь - можно загрузить старый сейв. Ты просто ведешь диалог в рпг квесте, снизу- диалоговое меню. Мне такой подход позволял собраться когда совсем накрывало и нападал ступор
Поделиться1621-11-2014 22:41:09
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
EvG написал(а):
Интеллект в данном случае не при чем, аналогия так себе. "Бриллиант " = то то что внутри, а "неуверенность" и прочее- напускное, что отпугивает при первом приближении. Грубо говоря если уж так нравится аналогия с товаром фобная зажатость - это плохие маркетинг и реклама товара определенного качества который сам по себе может быть разным. Вопрос о том как скрыть волнение и зажатость и иные фобные проявления - это вопрос того как скрыть прорехи в рекламной кампании (исходим из того что денег и возможности поменять маркетолога послав на фиг провалившегося нельзя, ибо поменять маркетолога = убрать фобию вообще)
ну зачем кидаться в крайности.
что там внутри, неизвестно.
из фактов есть только то, что пишут в документах - родился, женился, работал, судимостей не имел, зубы целы.
вот это факты.
Поделиться1721-11-2014 22:41:12
- Постояльцы
- Откуда: Мособласть
- Зарегистрирован: 06-02-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5065
- Уважение: +25
- Позитив: +61
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-12-28]
- Провел на форуме:
4 месяца 11 дней - Последний визит:
10-12-2018 23:29:02
get lost написал(а):
как легче вписаться в серую безликую массу людей...
а ну да.... Кто там про чсв говорил не так давно?
"Мы илитка, нас около 5% (по оценкам психотерапевтов), а кто не понимает тот просто серая масса и быдло"
Масса то она - масса. Но иногда не "серая масса что то не воспринимает" а просто кто-то реал хуже других, ну по крайней мере на первый взгляд
Отредактировано EvG (21-11-2014 22:42:59)
Поделиться1821-11-2014 22:42:54
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
get lost написал(а):
Да нет, их не меньшинство, а достаточно много.
отличающих на глаз стразик и бриллиант?
если положить 2 рядом и сказать, что один поддельный возможно.
а если не говорить и не иметь перед глазами с чем сравнить - то на глаз многие ничего не отличат.
Поделиться1921-11-2014 22:44:38
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
дело в том, что большинство людей не особо богаты, стразики сто раз видали, а вот настоящих бриллиантов в глаза не видели и в памяти не держат.
поэтому обмануть пиаром еще как можно.
многие понятия не имеют как выглядит бирюза, хотя настоящая и подделка выглядят совершенно по-разному. и стоят совершенно по-разному.
Поделиться2021-11-2014 22:45:17
- Постояльцы
- Откуда: Мособласть
- Зарегистрирован: 06-02-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5065
- Уважение: +25
- Позитив: +61
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-12-28]
- Провел на форуме:
4 месяца 11 дней - Последний визит:
10-12-2018 23:29:02
get lost
ты пишешь про безликую серую массу в которую типа нет смысла вливаться и под нее подстраиваться. Это не элитаризм и не ЧСВ до небес?
И да, если сидеть и искать кто тебя воспримет "таким какой ты есть" со своими отклонениями и девиациями(а фобия это даже не девиация, а отклонение, как шизофрения. Можно пытаться ее побороть или хотя бы скрыть проявления болезни, а можно просто общаться в узком кругу таких же) то можно до старости досидеть
Я стадию "псевдоэлитаризма" прошел лет в 18-19 что и другим советую
Отредактировано EvG (21-11-2014 22:46:41)
Поделиться2121-11-2014 22:45:58
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
get lost написал(а):
Запросто. Есть множество признаков по которым можно определить.
ты их сейчас нагуглишь или всегда знала?
да, кстати, определять только на глаз, руками не трогать.
Поделиться2221-11-2014 22:48:01
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
EvG написал(а):
get lost
ты пишешь про безликую серую массу в которую типа нет смысла вливаться и под нее подстраиваться. Это не элитаризм и не ЧСВ до небес?
И да, если сидеть и искать кто тебя воспримет "таким какой ты есть" со своими отклонениями и девиациями то можно до старости досидеть
Я стадию "псевдоэлитаризма" прошел лет в 18-19 что и другим советую
таки стадии можно пройти в обратном порядки и даже раза по 2, по 3 одну и ту же стадию.
общего направления не существует.
в социальных рамках да. но - для тру хикка нет общего вектора, он может впасть обратно в ребячество.
Поделиться2321-11-2014 22:50:39
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
get lost написал(а):
Бриллианты - не такая уж роскошь в наше время, чтобы их "в глаза не видали".
кто из нас расчетливый материалист?
кто из нас помешан на шмотках, гламуре, деньгах?
я не знаю отличия бриллианта.
кроме одного - его прочонсть гораздо выше, чем у стекла.
но - я пишу условие: отличить на глаз, руками не трогать, не пытаться разбить и поцарапать. только глядеть.
Поделиться2421-11-2014 22:51:48
- Постояльцы
- Откуда: Мособласть
- Зарегистрирован: 06-02-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5065
- Уважение: +25
- Позитив: +61
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-12-28]
- Провел на форуме:
4 месяца 11 дней - Последний визит:
10-12-2018 23:29:02
get lost написал(а):
А если не принимать себя таким какой ты есть
принимать себя и признавать свою БОЛЕЗНЬ нормой и смиряться с ней общаясь только с теми кому почему то проявления этой болезни нравятся (а таких очень мало) - это разные вещи
Я себя принимаю, по крайней мере работаю над этим. И знаю что в себе я хочу уничтожить и изжить
Фобное дерьмо - это не часть личности и не особенность характера с которой надо смириться. Это то что нужно считать дерьмом и изживаемым недостатком. И выжигать каленым железом, вырывать с корнем
Отредактировано EvG (21-11-2014 22:52:42)
Поделиться2521-11-2014 22:56:10
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
всего знать все равно нельзя.
человек выбирает знать то, что ему интересно.
вопрос , почему тебе интересны дорогие настоящие бриллианты, а мне уральские минералы.
Поделиться2621-11-2014 23:00:11
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
скажи уже, чем кроме прочности они отличаются.
вдруг кто-то из сф завтра пойдет покупать недорогие дешевенькие тру бриллианты и эта информация окажется позарез необходимой.
Поделиться2721-11-2014 23:02:07
- Постояльцы
- Откуда: Мособласть
- Зарегистрирован: 06-02-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5065
- Уважение: +25
- Позитив: +61
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-12-28]
- Провел на форуме:
4 месяца 11 дней - Последний визит:
10-12-2018 23:29:02
get lost написал(а):
Сам-то понял, что сказал?
Да, прекрасно.
Суть в последнем предложении если из 1 мысль не ясна
get lost написал(а):
Ты патологический страдалец, вся твоя работа заключается в бесконечном нытье и самогноблении, в то время как я наслаждаюсь жизнью и живу каждым моментом.
А мне мешает получать полноценное удовольствие от жизнь фобия. Я считаю необходимым в конечном счете ее изжить, на первом этапе - скрыть. Ты же предлагаешь признать это некоей особенностью и контактировать только с тем небольшим процентом людей которые считают это нормой ( кому то и шизофреники нравятся чем-то. Вот на в конфы иногда забегают нормал фаги которым интересны "необычные" люди, но таковых почти нет)
get lost написал(а):
Интроверсия - это часть личности и особенность характера, ее изживать не нужно.
интроверсия - не равняется зажатости, забитости, скромности и неуверенности, все это порождается иррациональными социальными страхами. Сейчас модно смешивать понятия СФ и интроверсии. Почитал тут 1 псевдопсихологический паблик и советы из него как не надо относится к интровертам. Половина советов относятся к социофобам, интроверт не испытывает фобии и страха, не выглядит зажатым куском говна и омежкой. Ему просто не нужно много общения. Почувствуйте разницу
get lost написал(а):
Выжигай на здоровье, только другим не навязывай кем себя считать и как жить.
Не навязываю. Но мнение высказывать имею право также как и ты свое
В моем представлении СФ ресурс и СФ сообщество - это объединения где продвигается идея борьбы(но не навязчиво, ибо навязчивость вызывает инстинктивное отторжение) а не принятия и окукливания в рамках своей псевдосубкультуры
Отредактировано EvG (21-11-2014 23:06:35)
Поделиться2821-11-2014 23:10:15
- Постояльцы
- Откуда: Мособласть
- Зарегистрирован: 06-02-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5065
- Уважение: +25
- Позитив: +61
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-12-28]
- Провел на форуме:
4 месяца 11 дней - Последний визит:
10-12-2018 23:29:02
get lost написал(а):
Принятие себя - такой же способ облегчить себе жизнь
Нет, ибо таблетки убирают те же самые внешние проявления. А так называемое псевдопринятие предполагает окуклиться в своем кругу, аналог хиккиморства и полной изоляции. В конечном счете будет только хуже
Поделиться2921-11-2014 23:14:24
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
get lost написал(а):
Сейчас модно себя называть социофобами всяким шастающим по клубам, концертам, снимающим видеоблоги, работающим нормалфагам, единственная проблема которых - отсуствие половой жизни.
сейчас модно называть себя социофобами всяким шастающим без паркинсонизмов, утреннего энуреза и постоянной тахикардии,
единственная проблема которых - их унылую задницу не хотят видеть ни на одной престижной высокооплачиваемой работе.
Поделиться3021-11-2014 23:16:12
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 12-10-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3449
- Уважение: +39
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
14-10-2015 11:06:03
get lost написал(а):
Сказал человек, который их никогда не пил.
если они помогают, пейте, и снимем с вас все диагнозы. все льготы и все поблажки.
ведь лекарства должны поставить вас на один уровень со здоровыми.