Привет, друзья-социофобы!
Я - социофоб со стажем. Несколько лет подряд занимаюсь с психотерапевтом... А недавно, когда моя жизнь стала меня более-менее устраивать, я решился завести блог о социофобии. Писать я всегда любил, сочинял рассказы и стихи, а тут накопилось - захотелось поделиться своим опытом принятия и переживания социофобии.
Я не выходил из дома неделями, заливал тревогу дешевым алкоголем и транквилизаторами, не имел работы годами, не имел секса годами, не имел мечты и надежды. Да и веры во мне не было ни капли.
Я прекрасно знаю, что такое паническая атака в метро на пустом месте, что такое невозможность позвонить в жалкую службу техподдержки, что такое ад невостребованности. Я знаю, как вам тяжело. Как в вас никто не верит. Как от вас отмахиваются и смеются за спиной. Все – пресловутое общество, родственники, друзья.
Но знаете что? Все изменится.
Ситуация меняется, когда ты встаешь на путь. Воля, музыка, учителя, случай, вера и главное – любовь. Это ключи к настоящей жизни и избавление от ран и ошибок прошлого, чем, по сути, является на глубинном уровне социофобия.
Я придерживаюсь мнения, что социофобическое расстройство является верхушкой айсберга. В толще ледяной злой темной воды нас ждут невроз, тревожно-депрессивное расстройство и прочие диагнозы. Но бороться (или мириться?) нужно, я считаю, именно с социофобией. Почему? Потому, что это в наших силах. Для лечения тяжелых вещей требуется долгосрочная помощь психотерапевта. Нет, не потому что мы психи. Скорее всего, большинство из нас – добрые, отзывчивые, благородные люди. Нам уготована хорошая судьба. Мы будем счастливы.
Но нам придется принять этот бой. Рано или поздно. Я этот бой принимаю каждый день и, надеюсь, хоть чем-то смогу вдохновить и вас. Удачи.
Здесь находится мой блог http://joy-starter.livejournal.com/ . Буду рад, если заглянете. И буду рад общению здесь, на форуме.
Теги: социофобия,начало радости,преодоление,психотерапия,любовь
