Никогда не принимайте похвалу и лесть! Даже за элементарные вещи и поступки.
Всегда принимайте критику. Даже оскорбительную и унизительную.
Соблюдая это два простых правила у вас не будет проблем с самооценкой никогда.
Вправление самооценки
Сообщений 1 страница 30 из 102
Поделиться115-02-2014 20:08:02
Поделиться215-02-2014 20:12:54
Соблюдая это два простых правила у вас не будет проблем с самооценкой никогда.
если бы
Поделиться315-02-2014 20:20:16
stop
Чувак, ты форумом не ошибся случаем? Тут в основном сидят люди, у которых самооценка ниже плинтуса. Большинству как раз и нужно больше внимания обращать на хорошие вещи, а мелкую и незначительную критику научиться воспринимать более спокойно. У меня вот случай был. Работал продавцом консультантом, вроде бы все шло вполне себе неплохо, но однажды мне друг, с которым я работал, рассказал, что за глаза несколько сотрудников называют меня "вафлей". Ну и что ты думаешь я сделал? Уволился к куям на следующий же день.
Поделиться415-02-2014 20:28:27
"вафлей
ты похож на вафлю?
Поделиться515-02-2014 20:30:18
stop
Чувак, ты форумом не ошибся случаем? Тут в основном сидят люди, у которых самооценка ниже плинтуса. Большинству как раз и нужно больше внимания обращать на хорошие вещи, а мелкую и незначительную критику научиться воспринимать более спокойно. У меня вот случай был. Работал продавцом консультантом, вроде бы все шло вполне себе неплохо, но однажды мне друг, с которым я работал, рассказал, что за глаза несколько сотрудников называют меня "вафлей". Ну и что ты думаешь я сделал? Уволился к куям на следующий же день.
Я не перепутал. Позитивные вещи само собой но наша ценность очень преувеличена. Вот сам себе задай вопрос почему ты боишься смотреть на других? Не от того ли что они обнаружат как ты относишься к себе? Ты слишком себя возвысил, считаешь себя каким то особенным, исключением, избранным. Поэтому простые смертные тебя недостойны. Поэтому тебе так и трудно в обществе. Попробуй на себя взглянуть со стороны.
Ты такой же как все. А хочешь быть лучше всех.
Поделиться615-02-2014 20:33:16
почему ты боишься смотреть на других? Не от того ли что они обнаружат как ты относишься к себе?
лично я босюь потому что мне мешает стеснение, комплексы, неуверенность. я себя не возвышаю. чушь по-моему несешь!
Поделиться715-02-2014 20:39:06
лично я босюь потому что мне мешает стеснение, комплексы, неуверенность. я себя не возвышаю. чушь по-моему несешь!
Да чушь.
От тебя немного то требуется комплексы не виноваты тебе нужны отношения. Избегание отношений как раз и говорит и проблеме с самооценкой как ни крути. Люди с комплексами нормально живут.
Все это были такие крохи. За все эти годы я ни нисколько не сдвинулся с места. Прогресс был почти нулевой. За один день я добился того чего не смог сделать в течении многих лет. Я понял как просто, оказывается, начать дружить с кем угодно.
Ведомая ты, неинициативная.
Поделиться815-02-2014 20:39:12
Даже за элементарные вещи и поступки.
Всегда принимайте критику.
Да ,берите пример с меня, вот я воспринимаю критику! А некоторые тут ее воспринимать вообще отказываются, в частности некоторые болотные жители...
Поделиться915-02-2014 20:43:23
stop написал(а):
Даже за элементарные вещи и поступки.
Всегда принимайте критику.Да ,берите пример с меня, вот я воспринимаю критику! А некоторые тут ее воспринимать вообще отказываются, в частности некоторые болотные жители...
Подпись автора
* * *
ты её не воспринимаешь,тебе на неё такое впечатление вообще похрен
Поделиться1015-02-2014 21:07:09
Я не перепутал. Позитивные вещи само собой но наша ценность очень преувеличена. Вот сам себе задай вопрос почему ты боишься смотреть на других? Не от того ли что они обнаружат как ты относишься к себе? Ты слишком себя возвысил, считаешь себя каким то особенным, исключением, избранным. Поэтому простые смертные тебя недостойны. Поэтому тебе так и трудно в обществе. Попробуй на себя взглянуть со стороны.
Ты такой же как все. А хочешь быть лучше всех.
Я бы, для начала, хотел выйти на один уровень со всеми, а потом уже думать о том, как стать лучше окружающих. Мне этого хочется, как и другим людям. Что за человек не задумывается, как было бы хорошо будь я умнее, сильнее и т.д.? Это овощ. Ну а особенным себя чувствует каждый человек, поскольку для тебя мир крутится вокруг твоего восприятия. Я ведь наблюдаю за жизнью своими глазами, а не глазами какого-нибудь Васька. Вы можете считать, что это не про вас, что это неправильно, но это механизм заложенный в нас изначально- пытаться стать лучше других. Любому хочется чтобы его заслуги признавали, пускай и не в самых значительных делах.
Низкая самооценка именно результат несоответствия твоих амбиций действительности. Ты смотришь на окружающих людей, понимаешь что они в данный момент лучше тебя, путем такого сравнения ты оказываешься похож на червяка, причем в своих глазах, а не в глазах окружающих. Так о каком возвышении идет речь? Ты ведь не над соседом глумишься, а над собой.
ты похож на вафлю?
Мне сложно вливаться в новый коллектив, это всегда занимает больше времени чем у других людей. Во мне увидели инфантильность, замкнутость, потому и назвали вафлей. Да и представь себе как я чувствовал себя на виду у 4 симпатичных девушек-администраторов, 3 коллег, 1 менеджера? Если в разговоре с покупателем ведешь себя странно это еще не трагедия- он уйдет и ты его больше можешь никогда не увидеть, а вот от сотрудников никуда не скрыться, особенно в зале, где ты постоянно на виду у всех.
Поделиться1115-02-2014 21:18:09
ты её не воспринимаешь,тебе на неё такое впечатление вообще похрен
А вот какие лично у тебя ко мне претензии скажи и я их сразу же исправлю !?
Поделиться1215-02-2014 21:18:09
Никогда не принимайте похвалу и лесть! Даже за элементарные вещи и поступки.
Всегда принимайте критику. Даже оскорбительную и унизительную.
Соблюдая это два простых правила у вас не будет проблем с самооценкой никогда.
автор, боюсь, вы бредите...
Поделиться1315-02-2014 22:19:35
От тебя немного то требуется комплексы не виноваты тебе нужны отношения. Избегание отношений как раз и говорит и проблеме с самооценкой как ни крути. Люди с комплексами нормально живут.
я не избегаю отношений! Да, люди с комплексами нормально живут, но у меня их столько, у меня такие тараканы в голове, что в отличие от закомплексованных людей, живущих нормально, мне с моими тараканами не живется нормально. ересь несешь короче!
Поделиться1415-02-2014 22:34:59
Ты слишком себя возвысил, считаешь себя каким то особенным, исключением, избранным. Поэтому простые смертные тебя недостойны. Поэтому тебе так и трудно в обществе. Попробуй на себя взглянуть со стороны.
Ты такой же как все. А хочешь быть лучше всех.
Социофоб смотрит на окружающих не сверху вниз, а снизу вверх)
Поделиться1515-02-2014 22:46:24
Никогда не принимайте похвалу и лесть! Даже за элементарные вещи и поступки.
Всегда принимайте критику. Даже оскорбительную и унизительную.
Соблюдая это два простых правила у вас не будет проблем с самооценкой никогда.
Все правильно с точностью до наоборот.
Поделиться1615-02-2014 22:58:53
да просто надо Не боятся Фобом показаться! Если ты можешь смело признаться людям ,что ты Фоб -то фобия твоя автоматически начнет проходить..
фобия тогда и появляется, когда человек хочет во чтобы то ни стало показаться Идеальным для других..
Поделиться1715-02-2014 23:20:44
BloodMist Я тебя не понимаю.
автор, боюсь, вы бредите...
бред несу, да чушь. И что?
я не избегаю отношений! Да, люди с комплексами нормально живут, но у меня их столько, у меня такие тараканы в голове, что в отличие от закомплексованных людей, живущих нормально, мне с моими тараканами не живется нормально. ересь несешь короче!
Да у тебя самые лучшие, уникальные тараканы. Таких нет ни у кого. Избегаешь еще как! Держу пари тебе с первым прохожим начать говорить слабо. А говоришь не избегаешь.
Вы лучше задумайтесь что вас заставляет заходить в эту тему и оставлять тут свое мнение. У всех есть свои слабости или вы думаете все совершенны. Все люди как люди одни вы какое то исключение.
Поделиться1815-02-2014 23:28:43
я не избегаю отношений!
~КуДрЯшКа~ если ты не избегаешь,то получается ты знакомишься и ходишь на встречи с кем-нибудь..? И Ссыкло тоже?
Поделиться1915-02-2014 23:31:15
Тебе не понять, ты судя по всему не фоб.Уйди атсюда......
Поделиться2015-02-2014 23:39:33
Вы никогда никому не скажете что вы социофоб. Ответьте почему?
Поделиться2115-02-2014 23:53:45
бред несу, да чушь. И что?
да ничего...тут BloodMist всё разъяснил, я не хочу повторяться и в принципе не уверенна, что вы поймете... Хотя, может, стоит попробывать)
Даже если судить по своему примеру: я никогда не умела воспринимать похвалу и комплименты. Людям, которые пытались или пытаются как-то одобрить мои действия или сделать комплимент- я грублю или в лучшем случае просто молча из вежливости кивну и отойду подальше и сразу начну искать в чём тут подвох)) Вот это НЕнормально. Помню в универе был случай и далеко не единственный: одногруппница похвалила мою прическу, а я вместо того чтобы поблагодарить её сказала что-то типо :"Ты дура чтоли?!"При всем при этом я не хотела её обидеть, но на тот момент моя самооценка была настолько низка, что я не могла адекватно воспринимать подобные слова. А ведь знала, что она действительно ко мне хорошо относится и с моей стороны было вполне достаточно банального "спасибо"... Практически все, что мне говорят как раз-таки воспринимается мной как критика, везде чудится сарказм) Все мои действия неправильны и неидеальны, всегда думаю, что могла бы и лучше. И черт возьми, это тоже НЕнормально! Поэтому, автор, увидив ваш пост меня мальца перекосило))) А так норм ...да...
Поделиться2216-02-2014 00:19:14
stop Нельзя всех людей подгребать под одну гребенку, мы не рождаемся равными и общей формулы для всех не придумаешь. Представьте себе пятилетнего мальчика устроившего истерику что он проиграл маме в какой-нить соревновательной игре. Дети в этом возрасте очень бурно переживают поражения, особенно дома играя с родителями, не в садике. Только дети экстраверты устраивают истерики и громко заявляют о своем протесте, им можно как-то объяснить что проигрывать не всегда плохо, и то получается не у всех родителей, родители как правило предпочитают не травмировать и всегда поддаваться. Дети интроверты в таких случаях молчат и они по своему поведению ни как не отличаются от детей, которые спокойно реагируют на поражение. Со стороны все стабильно, а в реальности ребенку интроверту каждая мелочь идет ножом по сердцу и поди разгляди. Когда у тебя будет свой ребенок, ты будешь ему с дет.сада впаривать что он эгоцентричный самолюб? Рискуешь стать деспотом) Это все закладывается в том возрасте. А потом проходят годы и эти детишки выростают сформировавшимися личностями, кто-то адекватными, кто-то фобными. И ты этим сформировавшимся фобам сейчас впариваешь что они не умеют принимать критику, ах вот в чем наша беда оказывается!) Лично я к критике давно привыкла, не скажу что всегда воспринимаю безболезненно, но критика мне всегда более ожидаема чем похвала.
Как-то в школе я влюбилась в одноклассника только потому что он заметил что у меня небыло карандаша. Надо было взять карандаш, а у меня не нашелся, я растерялась, сижу как дура потупив голову. Так он это увидел и протянул мне свой, я конечно раскраснелась как матрешка, нафантазировала себе))) Никогда до этого не обращала на него внимания, а после этого поступка я начала считать его святым. Мне до такой степени было не привычно хорошее отношение к себе. Я ни с кем не дружила в школе, даже фамилии большинства уже не помню, но его запомнила навсегда) Хотя после того случая с карандашом он в упор меня не замечал)))
Поделиться2316-02-2014 00:38:29
Ты гениален, чел. Тебе удалось то что не удавалось поколениям других людей. Теперь ты наш мессия (берет ручку, записывает первые строки Откровения).
Поделиться2416-02-2014 00:53:06
Социофоб смотрит на окружающих не сверху вниз, а снизу вверх)
вот именно! я это и пыталась ему объяснить, да не получилось.
Избегаешь еще как! Держу пари тебе с первым прохожим начать говорить слабо. А говоришь не избегаешь.
да , избегаю и уже писала, что из за СФ, а ты нам всем тут вдалбливаешь, что мы социофобы смотрим сверху вниз
~КуДрЯшКа~ если ты не избегаешь,то получается ты знакомишься и ходишь на встречи с кем-нибудь..? И Ссыкло тоже?
нет
Поделиться2516-02-2014 01:06:00
да просто надо Не боятся Фобом показаться! Если ты можешь смело признаться людям ,что ты Фоб -то фобия твоя автоматически начнет проходить..фобия тогда и появляется, когда человек хочет во чтобы то ни стало показаться Идеальным для других..
это как повезёт,смотря каким людям признаться,нек-е так могут обсмеять что отобьют на всю оставшуюся жизнь желание кому-то в чём-то признаваться.
Поделиться2616-02-2014 01:10:19
Вы никогда никому не скажете что вы социофоб. Ответьте почему?
да почему не скажу.уже весь двор знает что у миня проблемы с головой,мнение обо мне после таких слов не намного ухудшиться.да даже если и не говорить,один хуй на роже всё видно,ничего не утаишь.
Поделиться2716-02-2014 01:13:15
а я вместо того чтобы поблагодарить её сказала что-то типо :"Ты дура чтоли?!"
ммм,а по вирту и не скажешь что вы на такое способны)для миня лёгкий шок такое откровение)
Поделиться2816-02-2014 02:15:35
Странница написал(а):
Социофоб смотрит на окружающих не сверху вниз, а снизу вверх)
вот именно! я это и пыталась ему объяснить, да не получилось.
Во-во. А отчего фобы себя считают самыми умными? (хотя и не богатыми) Ну потому что иллюзия такая спасает немного самооценку и мнимую гордость. stop всё по делу говорит, и Севастьяна тоже, я с ними согласен, хотя обоих считаю психически не очень здоровыми, мягко говоря)
Я не перепутал. Позитивные вещи само собой но наша ценность очень преувеличена. Вот сам себе задай вопрос почему ты боишься смотреть на других? Не от того ли что они обнаружат как ты относишься к себе? Ты слишком себя возвысил, считаешь себя каким то особенным, исключением, избранным. Поэтому простые смертные тебя недостойны. Поэтому тебе так и трудно в обществе. Попробуй на себя взглянуть со стороны.
Ты такой же как все. А хочешь быть лучше всех.
Вот я ему то же самое в своей теме про Инь пытался вдолбить, а он ни в какую - я д'Артаньян и всё тут! И так со всеми невротиками, теми, кто не желает исправляться. Нужно быть проще..ещё проще. И ещё немного. И вместо эмпирических исследований (в духе юконки) человеку на "че на!" - симметрично отвечать "а ниче на!". И всё, конфликт исчерпан. Для чего шизофазийные теории кто прав кто виноват. Те, кого вы называете быдлом, могут трепаться о любой ерунде, но смысл в общении, живом контакте. Вы ведёте чрезвычайно умные шизофренические беседы, но сами в себе, считая себя абсолютно правыми во всём, как наполеон в 6й палате. Живое общение состоит в том, что ты реагируешь спонтанно, а не сыплешь на человека ряд вещей, понятных только для тебя.
ЗЫ: если кто-то сейчас опять захочет на меня перевести стрелки, потроллить между делом, сразу скажу - я норм.общаюсь со здоровыми людьми, "быдлом", если хотите. Так было не всегда, но я стал проще, кое-что уяснил, стал более открытым, поэтому для меня это более важный критерий чем оценка со стороны тех, кто вообще ни с кем не общается толком.
ЗЗЫ: ещё проще. и люди потянутся....честно...
потянутся
за топориком
Поделиться2916-02-2014 08:38:51
В случае фобов нужно стремиться, имхо, к тому, чтобы оценка другими людьми (реальная или мнимая) оказывала минимальное воздействие на эмоциональное состояние и самооценку. Не важно, положительная она или отрицательная.
А самооценку свою нужно основывать на чем-то другом, не на оценке других людей совершенно точно.
Отредактировано TooMuchOfNoSound (16-02-2014 08:39:22)
Поделиться3016-02-2014 10:17:51
Автор прав. Но одно дело если сверху вниз смотрю я, а другое - если непримечательный внешне и умственно экземпляр. А я-то действительно хороша! Но людям это не выгодно, особенно учитывая моё недружелюбное отношение. Критику я могу принять, но только от тех, кто желает помочь.