А я вот как раз хотела поделиться опытом, знаю что к психологам отношение - не очень - у самой такое же было, но я все таки решила обратиться - мне 25 лет,и я все время раньше боялась выступать перед людьми, в школе, я краснела, заикалась, учась в музыкальной школе я никогда не играла на концертах, т.к. знаю даже все идеально,а выхожу начинаю ошибаться, после пары неудач,чуть не истерики были, чтобы не выступать, как-то от меня "отстали" после института таких ситуаций стало меньше, но и друзей стало мало, а мне хотелось общения, причем в разговоре с новым человеком я очень очень краснею, я все-таки решила обратиться к психологу, которому очень благодарна, правда больше благодарна подруге,к оторая практически заставила меня это сделать, работа еще не закончилась, но за 4 месяца я почувствовала очень большие изменения, даже на работе ко мне стали по-другому чтоли относится, как-то доброжелательнее, стали довать интересные поручение, немного связанные с людьми. так что вот!)))