Всем привет.
Расскажу коротенько свою унылую историю.
Я ПАшник и социофоб (не могу сказать, следует ли второе из первого или наоборот). Началось все около 4-х лет назад, когда однажды ни с того, ни с сего (ну разве что погода в тот день резко поменялась, давление сильно упало) меня посетила дикая (а она первый раз обычно именно такая) паническая атака. Я готовился к какому-то легкому экзамену в универе, и вдруг меня охватил животный страх, паника, все вокруг сделалось нереальным, казалось что я схожу с ума и вот-вот сдохну). К вечеру немного отпустило, съел чего-то успокоительного и пошел спать, наивно надеясь, что это просто погода, шалит моя вегето-сосудистая дистония и больше такого не повторится. Но когда на следующее утро сел в маршрутку и поехал в универ, меня снова сглючило, я доехал таки до универа и даже сдал этот дурацкий экзамен, но с этого дня спокойно выходить на улицу уже не мог, потому что на улице меня колбасило всегда, и гораздо сильнее, чем дома. Еще несколько раз смог сходить в универ, предварительно закачав в себя 2-3 банки какого-нибудь алкогольного говнококтейля (от него не то чтобы становилось лучше, но ощущения слегка притуплялись и можно было хоть как то находиться вне дома, да еще и среди людей, не поддаваясь желанию убежать в лес домой), но потом понял, что силы кончились, бросил универ (на пятом курсе) и засел дома. Сходил кое-как к невропатологу, сдал кучу анализов, ничего особенного не нашли, выписали дурацких таблеток, от которых толку не было.
Потом в моем Мухосранске, где я тогда жил, появился интернет и я узнал, что этой фигней страдает довольно много народу (1,9-5% — ПА, до 13% (если верить Википедии) населения — социофобия), прочитал, что при этом хорошо помогают антидепрессанты, заочно (выходить тогда не мог совсем) посоветовался с психиатром и стал принимать прозак. Стало легче, как минимум раза в два, но сказать что все прошло тоже нельзя, да еще и побочки от антидепрессантов прибавились.
Сейчас при сносном состоянии (которое занимает, наверно, половину времени) могу выйти по каким-то делам ненадолго, или погулять с собакой ночью), а когда колбасит — тупо валяюсь на кровати с ноутом, если совсем хреново — пью транквилизаторы. Не работаю, вне дома работать не реально, из дома фрилансом занимаюсь периодически (одно время даже неплохо зарабатывал, пока фирма где работал удаленно в техподдержке не закрылась). Вот так и живу существую, хотя иногда дико надоедает, что в моей жизни осталось три состояния — сносно, хреново и полный пиздец. So it goes.
Простите за многобукв.