Так же согласен. У меня лично тоже самое - боюсь выглядеть глупо.
Отсюда можно начать рассуждать еще глубже, задав себе вопрос, а почему же я все таки боюсь глупо выглядеть? Скорей всего потомучто у нас социофобов завышенные требования к себе, мы хоть быть идиальными и не позволяем себе быть проще.

Страх выглядеть глупо, страх критики - да, соглашусь, для меня это тоже основное. А, как мне кажется, главный пупырышек - это фантазия на основе неприятного опыта. Ранимый человек, встретившийся со злобой, наглостью и грубостью людей, привыкает к тому, что от них хорошего ждать не приходится и начинает ждать этого ВСЕГДА. В большинстве случаев мои рабочие дни протекают более-менее нормально, но я каждый день жду чего-то, с чем я не справлюсь, а от людей (вежливых даже, начальников в особенности) жду критики, осуждения, да такого беспочвенного, что переубедить мне их никак не удастся. Постоянно моделирую образы стычек с кем-то из сотрудников... а этих стычек-то нет! Но успокоиться не получается ни на минуту. Я и не верю, что смогу полностью избавиться от этого - слишком много факторов включено. Но найти свою нишу, где я смогу относительно спокойно и плодотворно творить плюс избавиться от крайних проявлений (типа страха поездок в транспорте и выхода на улицу) - вполне возможно. Мне, как верующему человеку, помогает также осознание, что я могу быть спасен после смерти навсегда, иначе мне было бы невыносимо представить, что все снова повторится в следующей жизни

Всегда есть куда хуже. Ты можешь родиться в Дарфуре 13-м ребёнком и умереть от голода лет эдак в 7.

Я думаю, что все люди боятся одинаково. то есть чувство страха у всех примерно одинаково развито.
Что же касается того, почему одни люди боятся сильней других - тут всё дело в важности. У каждого из нас есть вещи, которым мы придаём важность. И чем сильнее важность, тем больше человек боится, что пострадает объект его важности.

Для кого-то важнее всего семья. Такие люди готовы умереть за своих родных и близких. Если сильная важность придаётся работе - страх потерять работу.
Человек, которому очень дорог он сам, будет боятся, как бы с ним чего не вышло.

В случае с социофобией, наверно важность для человека имеет что-то внутри него, часть души, которую он скрывает ото всех. Вот что это - я пока не знаю. Ещё не достаточно в себе разобрался(

Всё правильно: Кому-то более важно оставаться скрытым, кому-то менее..

Я тебя понял.. Человек и в самом деле не думает о том, что ему важно в той или иной ситуации, когда он чувствует страх - он просто боится. Я же имел в виду немного другое..
Эта важность, она как бы находится в подсознании, то есть о ней мы не думаем, но мы её чувствуем.. ...Блин, чувствую фигово написал и не доходчиво))

А вообще возможно ты прав.. Я про то, что люди по-разному боятся. Но что-то мы храним в себе, оберегаем это от других людей))

По моему это замкнутый ,круг который люди как мы не можем разорвать. Мысли о неудачном прошлом влияют на поведение а неправильное поведение вызывает опять негативные мысли. С чего бы начать ? с поведения или с мыслей?)

хм, и то верно, а интересно..есть ведь методы стирания памяти какого-то периода жизни из головы..

это тоже верно

К примеру у мну друг один падвергалсо по моему большим унижениям чем йа и не фига, ходид без всякого страха и наглеед исчо, каг будто "не пробиваемый", я напротив сильно восприимчив, не только к негативу, так было в и деццтве, прилежно себя вел когда училсо, усваиваю даже мелкие "уроки жизни". По этому к себе я склоняю больше эту версию. За все время что прожил, я чего нибудь да боялсо, сейчас вот соция.

Отредактировано sh@dow (18-02-2010 00:26:45)

Согласна, именно завышенные требования! Социофоб - это человек с завышенными амбициями и заниженной самооценкой! Хочется быть идеальным, самым лучшим, умным, красивым и тп. Устанавливаешь себе какую-то планку, не позволяешь себе расслабиться. Обычный человек скажет, ну подумаешь фигню сморозил, выглядел при этом не очень, да ну и что? Ерунда все! А социофобик будет страдать, винить себя, корить, изводить, ночей не спать!