Привет. Сам недавно тут зарегистрировался.
Ты говоришь, сначала всё хорошо было, получается за год работы, что-то произошло, что вызвало такие изменения?
Вот пришла мысль, может тебе разделить проблемы? Вот я, хоть убей, не представляю как надо завязывать новые знакомства, а с начальством разговаривать давно научился . Ну т.е. я имею ввиду, что не валить всё в кучу, а отдельно поработать над общением в компании, с противоположным полом, на работе.
Доклад, например, можно вызубрить до такой степени, чтоб рассказать его в любом состоянии. При общении с клиентами можно попробовать не сосредотачиваться на внешнем виде клиента, а наоборот, представить что никого нет и ты чисто для себя проводишь консультацию, ну, вроде как проверяешь свои профессиональные знания.

Так это вообще просто обработать! Не старайся насиловать себя и скрывать смущение от комплимента. Это нормальная реакция. Можно заранее придумать и запомнить фразу, которой ты сможешь в этой ситуации разрядить обстановку для себя и объяснить свою реакцию собеседнику. Типа "спасибо за комплимент, приятно слышать" (это примерный вариант, что сходу пришло, надо для себя придумать комфортный), сделать паузу, и, скорее всего, мысли быстро вернутся в нужное русло. В этом случае собеседник получает позитивную реакцию на свой комплимент, что ему тоже приятно, и есть объяснение тому, что ты прервалась на некоторое время.
Тока тут тоже важно не переусердствовать, а то разговор перейдёт в русло заигрывания ))))))))).

Ну и славненько, остальное приложится (на работе, как минимум).