Нет на обсессию не похоже, мыслей навязчивых не было, а страх был скорее на уровне эмоций, чувств, просто сильная депрессия тогда была, и мысли я уже не помню какие были, так непонятное что то, я даже их поймать то толком не могла, каша в голове.

Он дал тебе плацебо и тебе оно помогло?    ага, обсессии у нее нет

Ну ощущения разные бывают, обычно сильным разнообразием симптомы не блещут.

Это тебе лучше знать, что ее провоцирует. Я паниковал в присутствии людей, любых, даже родителей. Еще есть некая тревога, томительное тревожное ожидание ПА: "А вдруг?! А если сейчас!?" - это тоже мерзость, например перед выходом в магазин тревога начинается еще дома. Ну и много чего еще. Начинай читать об этом. Будешь знать, что все это фигня, и это будет первым шагом к победе.

oven, извини ты пишешь слишком много, я читать не успеваю. Может, тебе транквилизаторов попить?
Трудно понять что тебя конкретно беспокоит, собери все по полочкам. Я даже не понял, ПА у тебя была пару раз или преследует постоянно?

ВСД не существует. Ее ставят врачи, когда не знают что с пациентом.
Чаще всего - это маскированная (скрытая ) депрессия, или слабая депрессия, невроз. Которые не умеют нормально и грамотно лечить.

Отредактировано ЧЕловек с футболки (31-10-2012 22:50:02)

Да я кашей пишу, потому что тогда так было страшно что ничего не соображала, теперь уже сложно вспомнить что точно было. НЕ соображала нифига. Вот и не могу в кучу собрать. ПА у меня были несколько раз, все когда с кем то общалась, или на улице, в толпе, т. е. была причина, а тогда я дома сидела, одна, мама еще было но ее я не боюсь. Па бывают когда народ есть или я в общественном месте и там никого нет, но в общественном, а дома не бывает ПА, потому я и не поняла что произошло. Тем более когда ПА заканчивается я всегда могу проследить причину, почему оно было, или на опыте догадаться, а что бы так сидя дома и без причины внезапно, да еще и так сильно, никогда не было. И про ПА я тогда не думала, тем более оно у меня всегда проявляется одинаково, и не так как в тот раз, совсем по другому. И идти мне никуда не надо было тогда, не думала об этом.

Отредактировано oven (01-11-2012 17:54:39)

В том то и дело что навызчивых мыслей у меня не было! был просто страх сильный, без причины, непонятно перед чем, и комната на мозги давила, потому и не обсессия, да я рада что нет!!!!!!!! НО ЭТО ЛИШЬ ЗНАЧИТ ЧТО ЭТОГО НЕТ НО ДРУГОЕ ТО ЧТО ТО ЕСТЬ, и не понятно что, почитаю, и на ПА это не было похоже, она у меня по другому происходит, потому я и не понимаю что это, я не ждала ПА на тот момент,все произошло внезапно,я вообще про ПА не думала, не ждала. Дома ПА у меня никогда не было, а тут такая фигня и дома. СПАСИБО ЗА ОТВЕТЫ!

При панике давление повышается,ага как же у меня всегда не высокое давление а и часто вообще очень низкое, даже когда паника, потому и обмороки бывают. Именно когда паника я в обмороки и падаю.

Отредактировано oven (02-11-2012 19:10:06)

Знаешь, что такое симпатическая нервная система и парасимпатическая? При стрессе у тебя активируется одна из них (если я что-то путаю, поправьте пожалуйста) ну и во время паники, на сколько я знаю.
Тут кстати, знать все эти тонкости не обязательно, для лечения.

oven, читай уже Курпатова. Мне тебя на коленях умолять?

Кстати о ПА:
Если ты думаешь что паника пришла внезапно и на это не было предпосылок, ты ошибаешься. У меня первая ПА пришла в маршрутке, где я ее тоже не ждал. А как она вообще должна приходить? - предупреждать заранее смской?
Был стресс, был невроз, разные противоречия сознание-подсознание и т.д. ну а потом как шарахнет. Стресс если не сливать, то он накапливается и потом   
Что-то похожее было у Курпатова "История Татьяны", очень характерный пример из жизни. Сколько читал историй ВСДшиков, и всегда удивлялся - как они похожи все, истории, и моя тоже.

Читай эту памятку время от времени. Твое сознание будет ее блокировать, поэтому осознать все что там написано ты сможешь не с первого раза. Кто прошел огонь и воду в поиске лекарства от ВСД или в поисках диагноза (у меня ушло 4 года, чтоб узнать эти три буквы. спасибо врачам.), тот очень не доверчив к любым советам.
Ну это кстати заметно и тут

Извини, я в давлении не разбираюсь, а про обмороки слышу в первый раз. Я всегда на давление плевал, и не мерил, вот и невроз на эту тему не нажил. А вот от давления страдают именно те кто его меряет постоянно и ждет скорой гибели. Высокое опасно при атеросклерозе, а эту хрень даже в обычной поликлинике выявляют.
Но смерти бояться рано (если дело в ВСД), при обмороке включаются особые механизмы блокирующие твои страхи и твои неврозы, это первичные инстинкты, безусловные рефлексы и т.д.

Это его основное название на западе, если я не ошибаюсь.

Да нет такого нет я не мерию, просто так когда совсем плохо было померила, а так не мерию, просто знаю что может упасть и все. Да повезло тебе что не знаешь что такое состояние бывает когда падаешь. Да я прочитала эту книгу как то все понятней стало, но вот как сделать так что бы этой всд вообще не было пока не поняла, но хоть не боюсь теперь таких состояний, знаю что не смертельно, не задохнусь и т.п. Хотя вот на днях было , наверно перенервничала на работе, ноги вообще как не свои, даже идти толком невозможно, не поднимаются, идешь на одной силе воли и почти не чувствуешь своё тело как чужое и так кажется что сейчас душа улетит куда то. Только хоть теперь и мучаешься но зато знаю что такие состояния ничем не опасны, их надо только перетерпеть. Вот знать бы еще как сделать так что бы их не было, совсем избавиться от невроза не получается, по крайней мере только с помощью мыслей.

ганс спасибо большое почитаю, да я вот не могу не нервничать на работе, отсюда и сф, всд, как ты избавился не представляю , одним внушением,прочитав книгу? у меня если фобить начинает или просто нервы, опятьже из за фобии наверно то потом всд вылазиет, так когда все спокойно не показывается. Может у тебя по другому одно от другого отдельно, или не так сильно фобия, не приводит к всд? Если так то у меня тоже то что раньше было и что сейчас две разницы, но стоит понервничать и опять начинается, хорошо что не так сильно. Да я сама себе ПТ, по книжке, причины знаю, многие может не все но многие, но вот отслеживать их в процессе фобии и устранять с этим проблемы, хотя сейчас их меньше чем было. Да я уже поняла что как только начать ко всему проще относиться, убрать тараканы, сф то всд исчезнет, только вот пока не получается.

Отредактировано oven (13-11-2012 16:14:53)

нефротики мы невротики ,как писал ламер...

twitty, не понял, Дмитрий - это ты что ли?
По перовой ссылке это Дмитрий - админ одного хорошего форума. Я конечно готов им восхищаться, но он не долечил свою ВСД хоть и вылез из такого ужаса который тут многим и не снился. Мне кажется, что Дмитрий слишком много внимания уделяет около научной ху..не, уж извините. ВСД - лечится, а он последний раз когда я читал его комменты, утверждал, что вылечился почти полностью - почти, но не полностью. Он тоже любит всевозможные обливания холодной водой и разные физ упражнения, но это не выход, а лишь вспомогательные процедуры.

Манкубус, является ни кто иной как Филипп Богачев, с ним я вообще почти не общался, но знаю его склонности ко всякой эзотерике. Чел, конечно грамотный и начитанный, но и он может многого не знать, а еще он материально заинтересован говорить как надо (тренинги - куда без них). Он сторонник очень жестких методов, кстати. Не думаю, что он разбирается в ВСД лучше психотерапевта имевшего клиническую практику.
Что касается врачей, таблеток и психологов, то скажу лишь, что врачи все еще нужны людям; таблетки нужны если есть для этого показания (на усмотрение врача); психологи - к сожалению, да - в мусорку. Это дело не психологии, а именно того как обстоят дела с психологами, именно, в россии. Хорошего психолога, имеющего моральное право так себя называть, найти сложно, очень сложно. Лучше искать психотерапевта.