Часто встречаю это: "всё зависит только от желания". Для меня это очевидная глупость. Желание необходимо, но далеко не достаточно для достижения цели. Да и вообще его ценность сильно преувеличивают. Множество дел люди совершают ПРОТИВ своего желания при этом получая удовлетворительный результат.
Но не буду ругать манипуляторов, а предолжу вам действительно список вещей которые нужны для достижения любой цели. Есть 3 кита на которых выстраивается всякое начинание:
- энергия (сила)
- материалы
- технология (рецепт)
Если у вас нет одного любого из трёх, то результат вы не получите, независимо от желания. Также ничего не получится, если все части присутствуют, но их меньше необходимого. Бывает, что одни предмет объединяет в себе два или три указанных параметра. Можно использовать этот принцип, чтобы на первом этапе определять задачи, которые не выполнимы.
Приготовление супа. Материалы - бульон, овощи, специи. Технология - рецепт супа, плита, кастрюля, водопровод и пр. Энергия - работа клеток мозга, мышц рук и ног, газ, электричество. Если нет огня - будет всё сырое, если нет бульона будет только салат, если нет рецепта - получится каша или варенье.
Практика.
Часть I - Индивидуальная. Допустим вы захотели победить социофобию. Для этого минимум необходимо. 1- Силы подниматься утром, передвигаться, искать, много думать, совершать разные действия.
2- Выбрать технологию - какие-то учебные курсы, направление по психологии, вид терапии, увлечение, работу. Изучить их, понять.
3- В зависимости от выбранного метода найти необходимые материалы - книги, компьютерную технику, одежду, мебель, транспорт, бумагу, письменные принадлежности и пр.
Только объединение этих вещей в одном месте могу начать сдвигать проблему с мёртвой точки.
Часть II - Общественная. Очень важная часть, которую часто просто игнорируют и не освещают в психологической литературе. На первом плане, так называемая конкуренция с другими. Даже если вы что-то умеете делать хорошо - этого мало, нужно делать лучше (быстрее, выше) чем другие, иначе вы никому не нужны. Люди меряются своими силами, материалами и технологиями. У кого больше - тот и победил.
Тут хочется опровергнуть ещё один момент, что всё зависит только от самого человека. Это абсолютно не так, если вы не господь бог, конечно. Окружающая среда и общество влияет на человека гораздо сильнее чем человек на них обратно. Потому что они больше и сильнее и ещё являются надмножеством индивида. Каждый человек может принимать решение только на своём уровне, на сколько ему хватает ресурсов. Нет ресурсов - нет решений, нет выбора.
Надо заметить, что многие психологические теории - одноразового использования. Их применение возможно лишь там где до этого достаточное время данный приём не был задействован либо вообще не известен окружающим. Периодическое повторение приёма уже не даёт удовлетворительного результата.
Выводы: социофобия является сложнорешаемой задачей в связи с 1) Безразличие и постоянная конкуренция со стороны общества с детского и подросткового образа забирают много сил и энергии (которых у сф и так не много), не давая бросить её на решение вопроса. 2) Ресурсы в первую очередь направляются на поддержание жизни и стабилизацию настроения. А низкий уровень материального дохода доступных социофобу профессий - затрудняет приобретение средств на борьбу с самим недугом.
3) Массовое распространение бестолковых и бесполезных психологических и социальных теорий - вводят в заблуждения и заставляют тратить в пустую время, силы, материалы - не принося положительных изменений.
