можно поискать что привело к тому, что "внутри у меня что-то сломалось"... хотя это может быть достаточно болезненно для осознания и однозначного ответа "что делать" не даст..

Maggi, такие симптомы свойственны многим людям, которые находятся на этом форуме. четких указаний на решение проблемы никто не даст, но ты можешь рассчитывать на нашу поддержку. если ты не обращалась к врачу, то обратись, сначала к неврологу, возможно что это проявление на физиологической основе, к примеру, если голова болит или постоянное напряжение присутствует могут попросить сделать МРТ. почитай лучше темы здешние по этому поводу, может больше узнаешь о своей проблеме.

Не! Это точно психика. У меня такое же было

Оох! Опять про таблетки! Это другая тема

"По-моему это  странно и страшно…что делать…?"

А ничего не делать, потому что сделать ничего нельзя. Многие советуют силой выводить себя на улицу, общаться и т д, попробуй может получится, лично у меня не вышло, даже наоборот каждый раз мне становилось только хуже.

Тема "Медикаментозное лечение"

Отредактировано android (25-09-2012 17:07:04)

Ты ошибаешься. Опыт показывает, что как бы плохо тебе небыло, всегда может стать еще хуже. В твоем случае - можно бросить универ, а из дому вообще не выходить месяцами. Даже в магазин.

Maggi
добро пожаловать в армию фобов новобранец).

Народ, посоветуйте какую-нибудь таблетку, чтобы стать таким же крутым как ВВП. Я и ростом выше, и лицом краше, не дайте свершиться злу    

Можно. Когда нельзя станет - ты умрешь

попробуй пройти Ээг, либо Мрт, невропатолог может направить

Отредактировано джордж (26-09-2012 14:34:26)

Maggi
18 лет, универ, и вроде не конец света, но дальше так жить невозможно?
Знакомо ))

Про лекарства ничего сказать не могу.
Вот из личного опыта совет: придумай себе роль - чуть смешную, чуть нелепую, и чем-нибудь слегка полезную окружающим.
Играй с душой, старательно!
Закрывшись этой маской, можно спокойно жить дальше, имея время на то чтобы разобраться в себе и людях.
Меня в мои 18 звали "Бабушка", я угощала всех плюшками и по-стариковски ворчала, а также тупила и переспрашивала.
Прошло года за 3 - я адаптировалась и в маске отпала нужда ))

Из общих соображений: научись "не убегать".
Пока в общем можешь выйти из дома - выходи.
Берешь книжку, садишься гденить в тихом месте на лавочке и сидишь, несмотря на все неприятные ощущения. Читаешь, смотришь на людей, на облака, на желтые листья...
Долго сидишь, пока не заскучаешь, пока тело само не расслабится. Не забудь одеться потеплее )))
Потом можно будет усложнить задачу - сидеть на остановке троллейбусов или в кафе (типа, ждешь опаздывающую сестру)
А потом, в перспективе - просто остановиться и переждать очередной порыв к бегству (что и является целью мероприятия).
Большинство обычных дел безопасны и легко преодолимы, осталось убедить в этом свою тушку.