Мне временами тоже кажется, что не все тут так просто. Люди должны бояться других людей, тех, которые ими управляют. Кто сильнее всех боится - внизу социума. Кто никого не боится - вверху. Тем, кто наверху не выгодно лечить фобов, а наоборот лучше их сильнее запугивать.
Грубо говоря - среда, в которую мы попадаем детьми, такова (специально), что вырасти в ней психически здоровым и сильным можно только вопреки.

  Я к такому же выводу пришёл на практике. Ну а раз теория у меня не может идти дальше эмпирики, то иных вариантов не представляется.
  Те, кто не боятся, подавили свой страх и трансформировали его в злобу, гордыню и прочие грехи. Им, чтобы продолжать жить, нужно продолжать разрушать чужие жизни. Современная экономика на 100% подтверждает это предположение. Маркс об этом писал почти 150 лет назад, правда, на языке классовой теории, но суть от этого не меняется - либо ты кого-то, либо тебя. Быть человечным попросту невыгодно.

  Бизнес и человечность - вещи несовместимые в принципе.
 

  Бизнес и буддизм - то же что и один крокодил синий, другой - налево.
 

  Сбивать не должны, но сбивают. Он не силён тогда?
 

  Доказывают упрямым. Значит, сила в упрямстве?

Прежде всего, это внутренняя свобода. Когда приручено большинство страхов, а новоиспеченные страхи не загоняют в угол, ведь я научилась бороться с трудностями и проживаю эту жизнь играючи. Я знаю, чего хочу, и каждый день у меня есть силы двигаться дальше. Я люблю себя и чувствую, как окружающий мир любит меня. Умею общаться с людьми, мне с ними интересно. Меня не задевают косые взгляды, любые конфликтные ситуации разруливаю смело. 

Для меня это поступить в институт и стать известной ученой ! До сих пор не получалось

Перед выходом из дома, в магазине, парикмахерской, в стоматологии, перед звонком, перед людьми и т.д. перестать ощущать себя, как перед прыжком в воду с большой высоты.

что значит закрываться? я кстати, больше года потратил, что бы заставить себя не бояться смотреть в глаза людям, раньше я вообще ходил и смотрел в основном себе под ноги

Когда заставляет себя не бояться и подавляет страх, свои чувства при этом, то закрываешься. Открыться это значит проявить то что чувствуешь. Представь что другой человек видит как тебе страшно, когда ты смотришь в его глаза. Или девушка видит что ты ей нравишься. Это значит не закрываться. Тогда ты начинаешь видеть то что чувствует другой человек при этом. Тогда возможен настоящий , неформальный, глубокий контакт. Но это и для обычных людей дискомофртно, не говоря уже о социофобах, но это возможно. И страх после этого пропадает полностью.

Прикол в том, что страх в ситуации, когда взгляд означает раскрытие, это абсолютно нормально. То, что ты описываешь, - про слияние. страх пропадает в слиянии. И это ты называешь глубоким контактом. Возможно, я неправильно поняла. Но этот путь не приведет к избавлению. Социофобам нужно учиться сооружать границы в контакте, оценивать собеседника. Когда есть личностные границы, то чувствуешь себя в безопасности. Страх пропадает, и появляется свобода в выборе своих дальнейших действий, контакт с собой сохраняется. Слияние - это ненастоящее, это когда ты растворяешься в другом, теряешь себя. Настоящее происходит при встрече.
Взгляд как ключ к границе. Взглядом человека можно отодвинуть на нужное расстояние. У меня это стало получаться иногда. Но почему-то оно мне совсем не нравится. Мне неприятно отодвигать от себя собеседника. Хочется, наоборот, приблизиться и нырнуть в него с головой. И еще, когда я как-то общалась с человеком, держась таким образом на расстоянии (была довольно личная тема), меня посетило это самое, заветное, ощущение настоящей душевной близости. Для меня был полный пц. Это ТАК СТРАШНО! Действительно не похоже ни на что, что я раньше испытывала. Но не узнать невозможно. Мы стали ближе друг другу. Факт. И меня стали больше волновать ее чувства. При этом мои остались на месте. Что же тогда настоящая любовь? - Вообще убиться об стену!

Да, я не написала, что для меня исцеление от СФ...Это внутренняя свобода в контакте с людьми.

Отредактировано нМаруся (25-10-2017 19:51:36)

Возможно, я неправильно поняла. Как всегда, о себе писала.(

я например, никогда и не боялся оценки других людей

А в чем тогда фобия была? )

Моя первая болезнь не сф а тяжелые расстройства настроения (

Отредактировано Сергей Игушев (Джордж) (27-10-2017 09:38:09)

если ты не боялся оценки то высказаться... была б не проблема