Как насчёт того, чтоб иметь друга (подругу), более активного и социализированного, чтоб помогал советом и, если надо, поддерживал на практике в решении непосильных задач? Возможно, родственник или хотя бы виртуальный собеседник.

александр86
Это хорошо, что не опускаешь руки. Какие цели ставишь перед собой?

Я живу с родителями. Друзья-подруги есть, но немного. В основном со времён учёбы остались. С новыми людьми знакомлюсь легко, но они мне не интересны. У них в основном бытовые заботы-проблемы, а у меня нет ни работы, ни детей, так что точек соприкосновения не находится. Люблю ходить на шашлыки, в кино.

У меня были только дружеские отношения. И как-то не тянуло на что-то большее.

Планы были, но я их уже осуществила - получила инвалидность и тем самым решила проблему самообеспечения. Больше всего пугает будущее, когда я останусь без родителей, но стараюсь просто об этом не думать и получать удовольствие от жизни в настоящем.

александр86
Да, я женщина.

Как ты для себя определяешь, что есть "значимость"? Что делает значимыми в твоих глазах других людей? Внутренние качества или внешние атрибуты?

Мне кажется, тебе стоит начать любить и принимать себя. Понимаю, что это всё легко только на словах, но корень зла именно в этом - в том, что ты себя не ценишь.

александр86 написал(а):

    Согласен с тобой . Все мои размышления сходяться именно к этому выводу .
    Я слишком много ругаю себя , от этого постоянно самооценка падает .
    Сейчас я просто отмечаю как часто я бываю несправедлив к себе , это понимание что то перещелкивает во мне . Даже тело расслабляться начинает

Так держать!

александр86 написал(а):

    Мне 33 года

33 года, это самый лучший возраст. Ты уже мудр. Посмотри по сторонам, на этих молодых. Они же не разумные дети.
александр86 написал(а):

    в жизни не добился ничего

Ты очень смел, раз не поддался давлению и не жил под копирку, как какая-то обычная серая масса.
александр86 написал(а):

    был алкашом

Твой жизненный опыт очень велик. Люди не знают что такое алкоголизм, что такое настоящач зависимость. Не пить для тебя было тоже самое что не дышать, но ты превозмог тело.
александр86 написал(а):

    в 25 в реб центр попал

Ты очень благодарен людям, потому что они тебе помогли. Теперь и тебе хочется помогать другим.
александр86 написал(а):

    все друзья уже при семьях а так и живу с мамой

Ты очень ответственно относишься к созданию семьи. Семья - это очень важный этап жизни, молодец что не торопилмя как эти малолетние дети, что рожают детей в 19.
александр86 написал(а):

    живу с мамой

Мама тебя любит.
александр86 написал(а):

    ни девушки , ни друзей

Тебе нужны настоящие глубокие отношения, а не их имитация.
александр86 написал(а):

    Лишь правая рука спасает .

Бог тебя прощает.
александр86 написал(а):

    С каждым годом всё сильней обрастаю страхами .

С каждым годом ты становишся все мудрее. А каким мудрым ты будешь завтра. А через год? Мудрость растет с каждой секундой.
александр86 написал(а):

    Страшно выходить из дома

У тебя временная депрессия. Депрессия это признак мудрости.
александр86 написал(а):

    страшно добиваться

Потому что не хочется банальности.
александр86 написал(а):

    страшно находиться среди людей

.. среди мерзких людей. Ты стал настолько мудр, что начал видеть гавно в людях.
александр86 написал(а):

    страшно за жизнь

К тебе пришло осознание что жизнь возможно не бесконечна и пора уже самореализоваться.
александр86 написал(а):

    за родных

Ты понял, что нужно быть независимым чтобы ощутить настоящую свободу.
александр86 написал(а):

    на работу тоже завтра страшно идти

Потому быдло это тупое быдло. Ты лучше чем они.