Да, я бросаю дрова в костер, отвечая злом на зло, я его только приумножаю, а любая ссора отражается на эмоциональном здоровье.
Зачем ты делаешь то, что отразится на твоём эмоциональном здоровье? Ты раскачиваешь себя, это часть твоей биполярности, если ты хочешь избавиться от неё, успокоиться и стать здоровым и гармоничным человеком, тебе надо стараться вести себя иначе. Ты должна улавливать эту нарастающую волну и не бороться с ней, а уйти под неё, она пройдёт сверху, а ты останешься невредимой. А иначе она снова снесёт тебя.
Посмотри на дичь, увидь её настоящую, а не ту, которую ты представляешь. Ведь у неё тоже есть свои причины злиться, она защищается, а ты вместо того, чтобы помочь ей, не бояться и раскрыться с лучшей стороны, а также помочь себе, ты всё наоборот усугубляешь и разрушаешь. Разве это поведение взрослого человека, стремящегося к духовному росту, в конце концов стремящегося к счастливой жизни? Задумайся над этим.