нормальны. ты же напряженна когда общаешься. хуже если тупишь в одиночестве. как это делаю я 

  не понимаю как люди живут без комплексов   

многое из написанного знакомо но как все это исправить  и что подсказать я не знаю   пишу от нечего делать. эх

у меня также было, полная жесть 😥

От таблеток становится  еще хуже

@у меня нет своего мнения@
  Отрывок из произведения Зиновьева "Записки ночного сторожа": "...Каждое общество характеризуется своей системой оценок и ценностей...Оценки надо отличать от мнения. Мнение субъективно в том смысле, что нет общих, единых для всех критериев их высказывания. Мнение не является истинным и не является ложным. К нему эти слова неприменимы.
Мнение может быть результатом того, что то или иное явление, событие, вещь и т. п. нравится или не нравится человеку. Оценка же объективна в том смысле, что имеются общепринятые критерии и правила, по котором они формулируются. И любой индивид, руководствуясь этими критериями и правилами, получит примерно ту же самую оценку данного явления..."
  Выразить мнение, значит, выразить то что тебе нравится. Если думаешь, что в том обществе, в котором ты находишься, по каким-то причинам (боязнь негативной оценки, неадекватной критики; боязнь показаться "тупой") не можешь выразить свое мнение, значит, стоит ли то время, потраченное на нахождение в этом обществе.
   Я не могу выражать свое мнение при людях, которых считаю интересными, т.к. боюсь показаться тупым; пульс учащается и тревожность захлестывает.  Что с девушками (особенно если она привлекательная), что с парнями так происходит. Я боюсь одного представить: а что если на мое мнение кто-нибудь бурно отреагирует и начнет докапываться, а у меня нет желания вести спор или они спросят почему, мол, так думаешь, я начну нести что-нибудь несвязное. Обращаюсь к памяти (где об этом узнал, при каких обстоятельствах), когда в этот момент нужно использовать глаза и язык, а тревога мешает вспоминать. И получается неловко, мягко говоря. Поэтому и не общаюсь толком с интересными людьми. Менее интересных время от времени побаиваюсь.

Комплексы сильные, заморочки.
Вы наверно боитесь, что мужчина может к вам подойти и будет полный кабздец.
А вообще желание иметь всякие дела с мужчиной есть? Насколько сильное?

Думаю, что возможно начинать с маленьких шажочков. А внешность. Ну такая какая есть. Смиритесь. У мужчин разные предпочтения. И по росту и по чертам лица и по другим параметрам, всем нравятся разные девушки. А если парень к вам подойдёт, то возможно вообще с целью пообщаться по какому-то делу. Либо вы ему понравились, что тоже хорошо. Волнение ваше тоже при вас теперь и никуда не денется, пока не освоите эту сферу жизни 

Здесь многие боятся людей противоположного пола. Возможно, стоило бы тренироваться общаться в скайпе. на безопасном расстоянии:)

Мява
Одновременно написали.

Вот она,ебучая самооценка,которая и является всему виной и источником фобии

Не знаю, фобы разные. Кому-то несомненно поможет ваш совет, если отважатся.
А если про меня говорить, то я и так привык к доброжелательной реакции со стороны противоположного пола.
У меня проблемы такие задротско-классические. Не знаю о чем говорить, чем симпатичнее девушка тем хуже. Если общаться по делу, то лёгкий дискомфорт. Если остаться 1 на 1 с девушкой в непринуждённой обстановке, то сильный дискомфорт, чувство появляется что я должен заобщаться и быть норм чуваком, а не скучным или вообще ссыклом. А если девушка нравится и цель романтика то вообще жесть (сейчас избегаю этого).
Я могу в скайпе три года проговорить с девушкой, привыкнуть, вообще свободно общаться. Но перед встречей в реале буду волноваться даже больше, чем если бы этих трёх лет общения не было. И встретив эту девушку в реале она будет для меня практически абсолютно незнакомым человеком (по ощущениям), придётся привыкать заново.

Есть парни у которых сидит страх отказа, негативного отношения, неудачи какой-то. А для меня наоборот облегчение, если так произойдёт.

Может у тебя и есть своё мнение, просто ты боишься его высказывать. И "тяжело доходит" - это не тупость, это просто особенность интеллекта. Вот например я совершенно не умею считать в уме, все считаю на калькуляторе если проходится, хотя по математике четвёрка.

От возраста зависит. Если маленькая, то расти. Если большая, то гнить.

Я помню во времена моей сумбурной юности пригласил меня парень на свидание, повёл в кафешку да ещё в какую то пафосную, сидим мы с ним общаемся,  я немного нервничаю, но он не настолько симпатичный был чтобы у меня глаза сильно  дергались,  и вдруг его начинает колбасить жутко, и я со стороны представляю как мы сидим напротив друг друга два  таких  психа нервических, желающих провалиться сквозь землю...мне стало смешно от ситуации и меня отпустило, стало его жаль, но и встречаться дальше у меня желание отпало)ну потому что два социофоба - это перебор )партнер рядом должен быть сильный духом