а я верю что у тебя получится

сходи к  хорошему психотерапевту

Гюша, поверь - ты просто не встречала настоящих профессионалов. С ними таких проблем не возникнет, они обучены устанавливать контакт даже с людьми, находящимися в "пограничном" (это такой психиатрический термин) состоянии.

понимаю
сам попал туда, отлежав в больнице с депрессией
лучше не доводить до этого
Правило выбора терапевта такое: он/она должен сразу тебе понравится, за первые пять, максимум десять минут. Иначе нет смысла. Причем даже не потому, что терапевт "плохой", а просто лично тебе он не подходит. Но с профессионалом ты неловкости не почувствуешь в любом случае, даже если в результате он тебе не подойдет.

Как раз наоборот!!!
Самое трудное первые два шага, дойти до терапевта. Для фобика почти невозможно.
А когда ты вошел, дальше уже действовать начинает он!
Тут есть одна опасность - попасть к неквалифицированному человеку. Это может быть очень неприятно. Но если ты идешь к профессионалу, то хуже не будет точно, а скорее всего будет много лучше. Тебе кажется, что это ты такой один уникальный "закрытый" и не сможешь ничего рассказать. А у терапевта таких - каждый десятый. Он это видит далеко не первый раз и умеет с этим работать. Минут через пятнадцать ты уже сам не заметив как рассказываешь свои проблемы.

Ну я радости материнства точно не познаю    Вероятно, то стимулирует,  биология как никак.
Ты очень точно сказала, что напряжение спадает "немного". Именно поэтому мне кажется всегда бредом, когда кто то говорит "Надо просто тренироваться, преодолевать страх". Если бы от тренировки напряжение спадало, то это работало бы. Но в том то и дело, что от тренировки напряжение спадает лишь немного, до некоторой новой черты, которая чуть ниже старой. Но новый уровень напряжения всё рано высокий. И постоянное преодоление с годами страшно выматывает.

Отредактировано LDay (30-09-2011 15:49:25)

А отец у вас тоже фоб?

У меня "вас" там с маленькой буквы, то есть множественное число    Я спрашивал о Вашем твоем муже. Он то не фоб.
Понятно, что любому родителю непросто, но мы то говорим об исключительной ситуации - о родителе-фобе.
Я думаю, что не стал бы заводить детей, если бы мог. Хотя и хочется. Но умом я понимаю, что буду плохим родителем, потому что фоб.

Отредактировано LDay (30-09-2011 16:03:08)

К сожалению, я смотрю на это скептически. Если человек нервный или несчастный или раздражительный или что еще, то ребенок НЕИЗБЕЖНО будет страдать. Дети чувствуют очень тонко. Ребенок воспитывается не тогда, когда его "воспитывают", он воспитывается всей семейной жизнью, всей твоей личностью, с которой он все время взаимодействует. Ты пишешь "А если фоб понимающий, он наоборот постарается предотвратить развитие всяких фобий у ребенка". А не получится, что наоборот своим старанием ты будешь невротизировать ребенка? Если у тебя есть какие то душевные проблемы, комплексы, опасения, то ты будешь неизбежно реализовывать их на ребенке. В той или иной форме, из самых лучших побуждений. Здесь остается только надеяться, что здоровый счастливый благополучный отец будет снимать с ребенка этот негатив.
Могу привести одну очень грустную ссылку

Разумеется. Вопрос в степени. Хроническая грусть и хроническое напряжение не у всех.

Не только социофобы. Любые родители-невротики несчастье для ребенка.
Вопрос насколько ты далек от идеала. Я - слишком.

Я вас понимаю. Аналогично не умею общаться по телефону, в магазине и т. п. Собираюсь с мыслями, настраиваюсь, а потом все к чертям. А еще я с вам согласна, что все с детства начинается. На развитие моей СФ большое влияние оказал отец. За всю жизнь я не получила ни разу поддержки ни в чем с его стороны, только упреки в несостоятельности, не восприятие меня всерьёз и т.д. Со временем я начала подчинятся такой модели поведения и дальше уже не остановиться, все как лавина накрывает тебя. И уже в обществе ты тоже чувствуешь упреки со стороны окружающих в свой адрес. Пусть они не говорят открыто об этом, но ты ощущаешь их отношение к тебе.