Обратись к  психотерапевту, в поликлинику по месту жительства, типо к участковому ( можешь и к обычному терапевту для начала ). Он направит тебя в клинику неврозов для обследования на неделю. Там поставят точный диагноз и можно будет переходить к лечению. Если это сф, то направят на когнитивно-поведенческую терапию. Запомни одну вещь: такое таблетками не лечат(но могут облегчить), а только психотерапией. От таблеток побочки.
В твоем случае диагноз вообще не очевиден.

Тогда это не сф, а застенчивость или стеснительность. СФ болеют от 3% до 12% населения в зависимости от определения.

Социофобия. Тревожность, избегание, склонность к агорафобии.

я маме один раз сказал, что у меня такое и что поэтому все у меня так, но она не согласилась... как никак это психическое расстройство, а не хочется соглашаться с тем, что псих))) Но у меня все симптомы совпадают. alexpsi
а ты тесты какие-нибудь проходил психологические, на расстройство личности, на тип темп. и т.д.?

А ты делаешь только то, что предлагают? Своих желаний нет? Простой ведь вопрос - хочешь чтоб работа была связана с общением или нет?

Запутаться тебе помогут точно. А разбираться, прежде всего, надо в том, чего ты хочешь от жизни. А потом диагностировать социофобию если мешает достигнуть нужного. Ты какой-то не определившийся.

Мне для этого достаточно было статьи в Википедии, книга А. Бика просто подтвердила диагноз, ну и тесты конечно. Разве это сложно?

Вот что сложно, тут и фобия мешает и депра. Главное не лезть туда где тебе не место, большинство социофобов интроверты от природы, а значит и место должно быть у него с возможностью отдохнуть от толпы.

вот мы тут всем форумом и думаем, как это осуществить)

alexpsi
все-таки странно, что за 32 года ты так никем и не обзавелся.. женщинам нравится достаток... считаешь себя непривлекательным?

Вот про это я и говорю - то, как ты пишешь, не от себя, а как кем-то считается. Некоторыми считается, что нормально жить одному, живут и в ус не дуют. Ты разберись, что ты хочешь, а что навязывается обществом.

Дальше ничего, в том-то и дело.

Складывается впечатление, что он прочитал, что такое социофобия. По пунктам описал свои симптомы и вроде как, не без гордости, сказал, что научился жить с этим. Единственное, что мне показалось, он хочет - женщину. Но в таком случае нет проблем, для работающего человека, - купи бутылку виски и сними проститутку, предупредив, что ты девственник. Уже будет некий плацдарм для последующих желаний, мыслей и прочего. Будет от чего оттолкнуться. А знакомиться 32х летнему девственнику с девушкой, сам толком не зная для чего, - это неизбежный фейл с последующим неврозом и прогрессирующим снижением самооценки.

Становится легче развить ипохондрию.