Да ты не написал Капле еще не одного стиха, чтоб ревновать

По утрам возникает такое чувство, что обычные люди живут пьяными. Нет, не употребившими алкоголь, но даже проснувшись после таблеток, я понимаю, что поступки вчерашнего дня я совершала будучи как будто пьяной. Я бы трезвая не смогла так просто. И ничего выдающегося ни капельки не было, даже по мерке большинства социофобов, ничего неадекватного, наоборот всё ровно как положено у этих вечно пьяных людей. Меня начинает тревожить своё вчерашнее нормальное поведение и поступки, я начинаю стыдиться и бояться их, совсем как после пьянки. Неужели социофобия – это максимальная степень осознанности и трезвости? Особенно по утрам меня терзают такие мысли. И ещё ощущение, что мне и не хочется в глубине души (амбивалентные чувства) быть такой "пьяной", хотя это очень выгодно в жизни. Как будто только по утрам, во время максимального обострения тревожности, я могу быть сама собой. А всё остальное – эйфория.

Отредактировано капелька (19-03-2015 07:41:01)

Это очень опасная тема. Что есть осознанность-трезвость и что неосознанность-опьянение? В какой-то момент кажется, что одно, но со временем оказывается, что то, что тогда казалось трезвым было бредом сивой кобылы. В какой-то момент может показаться, что фобия это трезвость. Может отчасти в сравнении с полным спонтанных, продиктованных бестолковыми импульсами, поступков, не-фобным временем. Может так показаться, да. Но это не так. Далеко не так. Если хорошенько и плотненько на протяжении хотя бы десятка лет копаться в этой теме, то со временем начинаешь понимать, что трезвости как таковой вообще почти нет - люди (причем не исключая вас и меня) творят черт-те что, несут полный бред, и не способны понять, что что-то делают или говорят не так. Это норма вообще-то. Не связанная с фобией, или не-фобией. Просто люди по природе своей таковы, свойственно это им. Исключения очень редки. Как правило люди совершают самые очевидные ошибки, десятки и сотни раз наступают на одни и те же грабли, создают себе порой страшнейшие проблемы исключительно по глупости, не в силах понять, что систематические проблемы вызываются их собственными же систематическими действиями, которые они совершают многократно, даже не задумываясь о причинах, но с большой энергией ища виноватых, и мечая им "отомстить", что в свою очередь приводит к новым проблемам. Что и превращает жизнь в говно. Самый трудный момент в том, чтобы принять то, что отчасти сам виноват в своих проблемах, поскольку совершал ошибки (причем глупейшие). Без этого многих проблем не решить вообще никак, а изменение и развитие невозможны. Но мало кто на это способен - часто люди готовы пойти на что угодно, порой даже на смерть, лишь бы не признать своих ошибок. Непогрешимые они. Причем чем непогрешимее, тем несчастнее.

Полезные качества в тревожности это движение, движение, движение.
Можно по квартире ходить взад и вперед.

)