В нашем городе, меня за такое сожгут на костре. Хотя у меня нет интереса на шпильках ходить Нет ничего удобнее кроссовок, увы.
Кстати на девушках кроссовки смотрятся вполне даже секси, в отличии от всяких уродских сапог с дырками на пальцах и прочей обуви без каблуков.
~КуДрЯшКа~, а ты сама-то на шпильках ходишь?

Да не считаю я тебя наркоманом ) Но поначалу примерно так показалось. Но наркоман это как-то грубо сказано.
Спасибо, нормально понятно ответил. Но здесь ты меня немного неправильно понял, ты как-будто подумал что я гоню как будто на тебя за таблетки, но это не так. Когда уже тот вопрос задавал, уже понял примерно что ты не такой уж зависимый и впринципе адекватно к этому подходишь. Просто интересно было почему ты это принимаешь, что с тобой конкретно, что переживаешь на физическом уровне.

Бессонница страшная вещь, согласен. Я тут не в теме. У меня её никогда не было. Просто плохо то, что таблетки снотворные они же её не лечат ? Просто глушат её и тебя можно сказать насильно отрубает. я прав ? и в этом случае сон всё равно вряд ли полноценный здоровый ? А в случае если отказываешься от снотворных, то потом вообще нереально заснуть как-будто. Я просто беспокоюсь на самом деле. эмоции всё же. Майкл Джексон вроде так и ушёл из этого мира. Дошло уже до того что ему ничего не помогало, только мощные уколы типа наркоза и у него случился передоз. Там всё время с каждым разом повышать дозировку надо ? или менять таблетки. но это же всё равно химия. Если конечно такая жопа со сном, то это страшно и может и в самом деле не обойтись без таблеток, но блин я просто чувствую что это не выход же, проблема в другом, вот и пишу. Денег на ПТ нет, жаль ( Сам я так понял не можешь в себе разобраться. Хотя как мне кажется что там разбираться, ты и сам всё знаешь. Налаживать жизнь надо. Устроиться на работу, желательно на какую-нибудь попроще а не на которой ты работал, пережить всё-таки этот стресс. А потом глядишь и мысли переживания тебя покинут. Может сейчас ты думаешь что надо что-то делать делать и прочие мысли. А когда уже будешь делать то и думать об этом не надо будет.

Насчёт панической атаки. хм. Ну может да, у тебя такая ПА. Но у меня кажется жоще. То что ты описал, тахикардия, ноги ватные, руки дрожат и прочее. Это для меня часто уже нормальное состояние в каких-то ситуациях ) я это уже не считаю за ПА и паники не возникает от этого. Я в таком состоянии, к девушке подходил знакомиться )) Плюс к этим симптомам ещё и голос дрожал, во рту насухо пересохло, мысли как то потерялись. Но всё нормально прошло )) паники не возникло от этого. бежать не хотелось.
ПА у меня тоже по типу беги. Но у меня паника начинается уже только тогда когда сознание начинаю терять. Представь себе столовая. куча людей. я сижу за столом даже не стою. и от перенапряжения психика начинает меня вырубать. Темнеет в глазах ничего не вижу, видимо скачок давления какой-то. Начинается паника что мне щас плохо станет на глазах у всех. Представляешь как это неадекватно ? сидел ел и вдруг упал. Да все кругом перепугаются. а потом какой позор то что в обморок упал ) что девки подумают ? больной какой-то. Но как-то получается себя успокоить всё же. Успокоить это значит вернуть зрение и не падать в обморок )) И вот так пережив такое много раз я уже всерьёз начал задумываться о таблетках помню. Я уже начал бояться что мне плохо опять станет и мне становилось плохо. Типичная всд. Но как-то насухую без таблеток я раз за разом это контролировал (не падал в обморок) и уже как будто привык к такому состоянию и страх отступил, сейчас такое уже редко. И то я стал считать что это не ПА а пред ПА. Потому что один раз в лоховозе словил настоящий ужас. В какой-то момент уже показалось что я потерял сознание. Зелёный весь на ощупь вышел из автобуса. Сел на остановке, сознание прояснилось. И вот тут я почувствовал такую слабость, что капец. Как будто с каторги. В ногах ужасная слабость и дрожь. минут 40 сидел не вставал а потом всё равно еле ноги держали. И я даже не пошёл на работу потому что за каких то пять минут я оказался полностью убитым физически. Вот это уже ПА подумал я тогда. В следующий раз боялся что ситуация повторится в автобусе и она начала повторятся. Опять в глазах темнеть начало. Но тут я вовремя опустил голову, как-то забил, говорил себя ну вот мол она родная ПА начинается ) И меня отпустило, потом постарался отвлечься подумать о чем то другом и получилось. Страх опять потерпел поражение. И мне сложно представить чтобы было если бы я начал пить таблетки. Наверное я бы без них сейчас не мог и нашёл бы для себя выход в них, а без них ловил бы ещё хуже панику.

Ребят вы поясните что такое ПА, а то я так и не пойму было ли  у меня такое и как часто. ПА_ это просто сердцебиение, потливость и сильное волнение когда ступор и язык заплетается или когда там становишься в поликлинике в конец очереди т.к. фобно (такое ранее было лет до 22 часто, т.к. тогда моя фобия была явно выше), или это реакции типа обморока и полного неадеквата когда вообще всем это видно и ты вообще никак не можешь это преодолеть и сделать то что нужно?

Отредактировано EvG (25-11-2014 14:54:37)

ну мне интересно именно мнение испытавших это
По описанию на вики это обычное для большинства фобов состояние сильной тревоги в особо волнующих ситуациях. Наверное нет фобов у кого такого не было

Ну ты же понимаешь слово паника ? сильная тревога и паника разные вещи.

да нет, это просто сильная тревога. сильно фобно можно сказать. волнение и разные вегетативные симптомы телесные

Во время ПА люди не понимают что с ними происходит, им становится реально плохо с самочувствием, голова начинает кружиться или ещё что. они могут скорую вызвать, потому что им кажется что им резко становится плохо и что они умирают ) они не могут это объяснить почему вдруг тебе стало плохо и начинают паниковать. В этот момент уже не до контроля над собой, на людей вообще почти забиваешь вокруг, тебе пофиг когда ты реально испугался за своё здоровье. Мысли примерно ... ААА что со мной.. я умру ? почему что случилось. Это первые разы когда )

ну у тебя до 22 часто была максимум пред ПА. если ты сейчас даже такого почти никогда не испытываешь, то тебе ещё здорово живётся ) грех просто не идти на стресс, если он не такой тяжкий физически. Ну по тебе это и видно, ты и видео можешь впринципе нормально записать и наверно всё остальное тоже сможешь. Ну волнуешься, ну сердечко бьётся ну неприятно да. Ну и что ? я ловил и похуже реакции при знакомствах и ниче же ) норм всё. Нефиг зацикливаться, живи !

Мрачелло
Теперь понял. такого не было, да, я выходит ловил максимум сильную тревожность. Статья на вики неудачная

Севастьяна
Молодец и голос прикольный) только чё то очень короткие я ожидал от тебя большего.

Германия. Не столица.

Святая вода
Как всегда, не мог оторваться и просмотрел всё на одном дыхании, просто завораживающий голос!

ганс, Учиха_Итачи, спасибо.
Севастьяна, я последнее время постоянно так сижу за простыней. На видео матери не было дома вообще, я сама двигала.

С женщиной не поспоришь: Сама придумала - сама опровергает)