Знаешь я рад, что нашел человека со своего города. Может найдется еще кто-то, я специально не искал. Испытывал и испытываю подобные проблемы что и ты. Таким как мы тяжело адаптироваться в обществе, нас не очень то и любят. Потому что если человек сам себя недолюбливает, к нему и относятся соответствующе. Но видится мне большинство людей смирились с социофобией как с неизлечимым диагнозом. Но это нифига не диагноз. Обстоятельства сложились так, что мы стали такими. Можно сказать что у нас уже есть прописанный жизненный сценарий на будущее, судьба. По крайней мере я у себя это четко прослеживаю. Если ничего не поменять, то мне известно чем это кончится (и меня это совсем не радует). Я ищу группу единомышленником с Че, которые хотят и могут бороться с сф. Я уже достиг определенных успехов. В сл. году хочу поступить на магистратуру в Юургу на психологию, и моя дипломная работа будет посвящена социофобии и методами борьбы с ней. Я думаю это надо изучать наиболее подробно. Я знаю как это тяжело. Она отравляет жизнь и забирает всякую мотивацию.

Меняются, если сами всей душой этого хотят, ни кто-то их пинает, а они сами занимаются собой, проходят различные тренинги, постоянно применяют полученные знания на практике. Такой чел борется со своим характером, оттачивают его в различных жизненных ситуациях. Посещает психотерапевта в конце концов. А так просто сидеть жопой на диване и надеяться, что всё когда-нибудь как-нибудь изменится - глупо.
свой характер изменить вообще одна из самых тяжелых задач в жизни, проще сказать какому-нибудь алкашу: эй, мужик бросай пить!.. или читать лекции перед социофобами, но внутри оставаться таким же закостенелым сф.