Седина в старости — самое обычное явление, которым никого не удивишь, так как в нашем организме проходят физиологические процессы, объясняющие ее появление.
А вот как объяснить появление седых волос у молодежи, которой еще даже далеко до 30-ти лет?
Ранняя седина не есть нормой, но и не является чем-то странным, так как имеет свои причины появлении.

Обычно первые седые волоски появляются после 30-ти лет. Их можно пересчитать по пальцам. Чаще всего первыми седеют виски и передняя часть головы. К 50-60-ти годам процесс охватывает все волосы, седина становится равномерной во всех зонах. Кстати замечено, что первыми появление седины наблюдают брюнеты. Светловолосые люди знакомятся с ней немного позже. Зато блондины раньше теряют волосяной пигмент, чем темноволосые люди.
Если вам 20 лет, а вы уже заметили изменение цвета волос, значит, у вас ранняя седина.

Причины седины в раннем возрасте:

Главная причина появления ранней седины – это наследственная предрасположенность, остальные причины: болезни, неправильное питание и многое другое.
Но сначала надо понять, откуда берется цвет волос. Как многим известно, волосы состоят из белка, который содержит особое вещество — меланин, влияющий на цвет наших волос. Чем больше у вас меланина, тем темнее волосы на вашей голове. Меланин образуется в волосяных фолликулах, нарушение работы которых ведет к снижению или полному прекращению выработки пигмента. В основном это происходит в старости. С возрастом дермальные сосочки теряют способность поставлять волосам нужное количество питательных веществ, так как выработали свой ресурс. При этом ослабевают корни волос, коже не хватает притока крови и кислорода. Именно этим можно объяснить факт того, что сначала волосы седеют у корней, хотя иногда серебристый цвет теснит натуральный, поэтапно распространяясь по всех длине волоса.

Ранняя седина — не является нормой и сигнализирует о неком сбое в организме, который ведет к утрате способности вырабатывать меланин.

Например, причиной седины в раннем возрасте легко могут стать нарушения гормонального фона. У женщин, организм которых вырабатывает больше необходимых гормонов, ранняя седина появляется реже, чем у мужчин.

Появиться ранняя седина может вследствие сильного стресса. Это может быть тяжелая утрата, горестное событие, обрушившееся внезапно или происходившее в течение длительного времени.

Ранняя седина – это еще симптом сахарного диабета, малокровия, заболеваний печени, хронических расстройств пищеварения. Не забывайте об этом, даже если вы не страдаете подобными заболеваниями, но при этом постоянно сидите на жестких диетах, ограничиваете потребление чего только можно.

Седину в раннем возрасте так же отмечают у людей, в организме которых не хватает кальция, серы, меди, других микроэлементов. Вы заметили в своей голове седой волосок, а вам еще очень мало лет? Обратитесь к врачу и тщательно обследуйте все органы и системы организма.
Обязательно сходите к трихологу, он изучит ваши волосы и скажет в чем возможная причина ранней седины.

Еще раз напомним, что самая распространенная причина ранней седины - наследственный фактор. Если ваши близкие родственники имели серебристые пряди уже на первых курсах институтов то, как бы вы ни старались, от ранней седины вам не избавиться.

Хотя притормозить данный процесс можно. Сначала надо избавиться от причины, если у вас обнаружили болезнь, которая влияет на выработку меланина.

В любом случае, если вы не хотите поседеть раньше времени, избегайте нервного напряжения и накопления негативных эмоций.
В качестве профилактики седины в раннем возрасте, хорошо применять следующий простой метод – сбалансированное питание и прием всех необходимых витаминов и микроэлементов. Больше других нашему организму нужны витамины группы В. Хотя многие считают, что появление седины в пожилом возрасте предотвратить невозможно, но при этом, данные витаминные препараты имеют способность замедлить даже этот естественный процесс.