20(страх) + 18(избегание) = 38
Вы не страдаете социальной фобией.
Шкала оценки социофобии
Сообщений 151 страница 180 из 490
Поделиться15102-01-2013 23:39:08
Поделиться15203-01-2013 00:03:24
17(страх) + 36(избегание) = 53
ну,возможно где-то приврал)
Поделиться15304-01-2013 04:25:13
Спустя полгода с прошлой проверки.
39 (страх) + 43(избегание) = 82
У вас суровая социальная фобия.
Поделиться15405-01-2013 10:48:03
56(страх) + 55(избегание) = 111
У вас крайне суровая форма социофобии
Неожиданный результат, я думала что излечиваюсь, лол
Поделиться15506-01-2013 14:51:08
22(страх) + 12(избегание) = 34
Вы не страдаете социальной фобией.
что за магия, пару лет назад было 130 +
Поделиться15606-01-2013 14:55:57
Неожиданный результат, я думала что излечиваюсь, лол
это по тому, что ты кроме форума ни где не бываешь, а тут уже все свои, и фобии здесь как то растворяются
Поделиться15708-01-2013 00:51:45
Ваши очки:
40(страх) + 55(избегание) = 95
Так я не понял, я тру или более чем тру? А то 95 и там, и там - пограничное типа значение.
З.Ы. А я ожидал, что по шкале страха будет больше, чем по шкале избегания... думал, что научился контролировать себя. Во всяком случае, я отлично помню ситуации, когда я боюсь, но все равно делаю! Наверное, просто они так запоминаются... а их все равно недостаточно.
Отредактировано Snape (08-01-2013 00:54:39)
Поделиться15808-01-2013 01:06:46
Так я не понял, я тру или более чем тру? А то 95 и там, и там - пограничное типа значение.
Тебе есть куда расти
У меня лет 5 назад было больше 140, а сейчас уже гораздо меньше (110 - 120). Надо еще раз пройти.
А я ожидал, что по шкале страха будет больше, чем по шкале избегания
Да у тебя избегание должно быть больше в разы. Ты себя вообще не видишь со стороны?
Во всяком случае, я отлично помню ситуации, когда я боюсь, но все равно делаю!
Это уже хорошо. Я когда стал читать про ПА, то смог их победить, хоть и не сразу. Осознание, знание - это первый шаг к победе (с) психотерапия.
Поделиться15908-01-2013 01:13:00
Да у тебя избегание должно быть больше в разы. Ты себя вообще не видишь со стороны?
Оно потому и такое, что некоторых вещей я хочу избегать, но не избегаю. Знаешь, говорят, "охота пуще неволи".
Поделиться16008-01-2013 03:17:40
Разгадка проста: не очень-то и хочу. Т.е. хочу, конечно, иметь постоянную высокооплачиваему работу, по договору (в офисе, то есть), и чтобы стаж капал... но, видимо, не очень-то и хочу - мне и так хватает, в общем-то. А в незнакомые тусовки совсем соваться не хочу! Но суюсь - потому как иначе как с девушкой вживую встретишься?
И я не уникален - эта тема "не очень-то и хотелось" вообще-то многих касается. Чтоб понять, насколько реально человек чего-то хочет - посмотри, что он делает для этого.
Поделиться16108-01-2013 12:41:04
Выходит, что ты не очень-то и хочешь избегать.
когда живешь один - следовательно выживаешь, то жизнь многое может заставить делать через страх!
Поделиться16208-01-2013 15:53:14
34 страх+42 избегание, 76 выраженная, что делать селяви.
Поделиться16308-01-2013 17:46:38
Выходит, что ты не очень-то и хочешь избегать. Мне кажется, что чем сильнее страх, тем сильнее желание его избежать. Поэтому, если желание не очень-то сильное, то и страх не слишком сильный.
Нет - связи между уровнем страха и совершенным / не совершенным действием нет вообще никакой. Все зависит от конкретной ситуации, и ее возможных исходов. Ведь, кроме самого страха, который стоит за этим действием - есть еще и награда за то, что ты его успешно совершишь. Если ты сидишь на дереве, под деревом прыгают волки, но у тебя с собой труба, и ты можешь вызвонить помощь - спускаться не только очень страшно, но и просто глупо. Но, если помощи ждать неоткуда, наступил день, волки спрятались, хоть и неизвестно - далеко ли... наступает пора выбирать. Спускаться - страх умереть чертовски неприятной смертью, будучи съеденным по кусочку заживо. Сидеть - можно и сдохнуть от холода (особенно на фоне голода) раньше, чем наступит следующий день. Так вот и выбираем...
Поделиться16409-01-2013 00:34:21
Прошла тест два раза. В первый раз просто не поверила. Ибо мои проблемы кажутся серьезными для меня, но они расплывчатые - вроде бы и есть, но ясно различить не могу. От этого появляется какое-то слабое ощущение, что я не СФ вовсе...
Результаты, конечно, примерные. Но во второй раз только минус 3 балла...
57(страх) + 52(избегание) = 109
Поделиться16509-01-2013 00:38:12
Так почему же не очень хочется избегать?
Попробую в двух словах. Есть действие. Есть связанный с ним страх. Есть связанный с ним бонус. Будет ли совершено действие или нет - не зависит ТОЛЬКО лишь от страха. Если страх силен, то и избежать тоже ОЧЕНЬ хочется. Но если и бонус весом, то вполне вероятно, что человек будет очень хотеть избежать действия, но все же совершит его. Это то, о чем я говорил: хочу избегать, очень хочу, но не избегаю. Соответственно, верен и обратный вариант: страх не очень-то велик, но бонус и того меньше (субъективно, в глазах этого человека)... и человек этого действия будет избегать.
Поделиться16609-01-2013 02:40:34
Ну что ж, тогда могу лишь порекомендовать обсуждать свою тему самому с собой. Мне не интересны желания в отрыве от поступков. Соответственно, говоря о себе, я говорил о своих желаниях, которые сопровождались (или не сопровождались) моими же поступками.
Поделиться16709-01-2013 03:47:46
Бывает.
Поделиться16809-01-2013 04:10:26
108, о...еть
Поделиться16909-01-2013 18:31:39
44(страх) + 40(избегание) = 84
Cуровая форма социофобии...
Поделиться17020-01-2013 05:23:26
56(страх) + 29(избегание) = 85
Присоединяюсь к суровым
Поделиться17120-01-2013 13:27:40
32(страх) + 31(избегание) = 63
У вас средняя социальная фобия.
Поделиться17220-01-2013 13:36:55
71(страх) + 71(избегание) = 142
У вас крайне суровая форма социофобии.140-144 - Не мучайтесь и убейтесь как можно скорее.
Очень позитивный тест. Практически все ситуации представленные там, вызывают у меня дикую панику.
1. Разговор по телефону при людях. - Не могу разговаривать. Вообще по телефону, а тут ещё при людях.
2. Участие в небольшой коллективной деятельности. - Могу поучаствовать, но придёться перебороть себя.
3. Еда при людях. - Большая проблема для меня. Я ем всегда один и очень быстро. А в кафе допустим не могу, в гостях тоже... Даже сидя за одним столом с мамой не могу есть.
4. Выпить что-нибудь с другими людьми. - Алкоголь? Ни разу не пробовал и не собираюсь.
5. Разговор с кем-то, обладающим властью. - Начальник, милиционер и пр.. Очень боюсь таких людей.
6. Выступление, совершение каких-то действий, или разговор перед аудиторией. - Паника. Больше нечего сказать. Всегда в школе молчал. Даже если знал, не мог произнести.
7. Поход на вечеринку. - Всегда отказываюсь. Ибо там будет много людей.
8. Работать, находясь под наблюдением. - не могу. Вот даже на клавиатуре буду делать ошибки, если кто-то наблюдать будет.
9. Делать записи, находясь под наблюдением. - Банально, но даже заявление когда пишу, то чувствую, что волнуюсь и из-за этого почерк корявый.
10. Звонок кому-то, кого вы плохо знаете. - Безумно боюсь, дико заикаюсь, теряюсь в своих словах.
11. Личный разговор с кем-то, кого вы плохо знаете. - Я молчу, пока мой собеседник сам не начнёт разговор.
12. Встречи с незнакомцами. - Никогда бы не смог встретиться, допустим, с человеком с просторов Интернета.
13. Справлять нужду в общественном туалете. - Забавная ситуация. В писсуары не могу справить нужду, поэтому всегда делаю это в кабинке.
14. Зайти в комнату, где все уже сидят. - Боюсь таких ситуаций, незнаю что делать и что говорить. Поэтому прихожу всегда раньше всех.
15. Быть в центре внимания. - Стараюсь избегать таких ситуаций.
16. Выступить на собрании. - Боюсь и избегаю.
17. Проверка при людях своих способностей, знаний. - Всегда показываю только процентов 30, даже в обычном разговоре со мной малоинтересно, но я много чего мог бы рассказать, если бы находился один.
18. Выражение несогласия или недовольства кому-то, кого вы плохо знаете. - Обычно просто молчу.
19. Смотреть прямо в глаза кому-то, кого вы плохо знаете. - Не люблю неприятные ощущения. А смотреть в глаза другому - тяжко. Поэтому избегаю такие ситуации.
20. Выступление с подготовленной устной речью перед группой. - Даже если и хорошо подготовлюсь, отрепетирую на отлично, находясь в своей комнате, то можно сказать, что меня ожидает успех? Нет, ибо я буду волноваться, заикаться, забывать слова. Итог будет как всегда печальным.
21. Попытка познакомиться с кем-то с целью завести романтические отношения. - В моём случае, смешно даже думать о таком.
22. Возвращение товара в магазин. - Как-то купил себе наушники, а они через пару дней поломались. Теперь вот валяются на балконе. Хотя чек имеется, но вряд ли я смогу что-то доказать продавцу.
23. Устраивание вечеринки. - Ха, конечно, люблю вечеринки))
24. Отказать настойчивому продавцу. Тоже самое, что и п.22Вот такие мои результаты, вот такая моя жизнь. Незнаю, как мне жить дальше!
АХРЕНЕТЬ..
Поделиться17325-01-2013 17:41:46
Опишу-ка я себя тоже.
1. Разговор по телефону при людях. - Не могу.
2. Участие в небольшой коллективной деятельности. - Ненавижу. Это доставляет мне дискомфорт.
3. Еда при людях. - Да как-то не составляет проблемы, если эти люди сами едят.
4. Выпить что-нибудь с другими людьми. - Я вообще не пью.
5. Разговор с кем-то, обладающим властью. - Спорный вопрос.
6. Выступление, совершение каких-то действий, или разговор перед аудиторией. - НИКОГДА! Всегда избегаю!
7. Поход на вечеринку. - Это печальный вопрос.
8. Работать, находясь под наблюдением. - Смотря какая ситуация.
9. Делать записи, находясь под наблюдением. - Да как-то не случалось такого..
10. Звонок кому-то, кого вы плохо знаете. - Смотря зачем звонить.
11. Личный разговор с кем-то, кого вы плохо знаете. - Это страшно.
12. Встречи с незнакомцами. - Это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ страшно!
13. Справлять нужду в общественном туалете. - норм.
14. Зайти в комнату, где все уже сидят. - Стараюсь избегать такого. Раньше я всегда приходила раньше всех, а сейчас постоянно просыпаю. Поэтому специально опаздываю на пары или прихожу впритык, чтобы не надо было говорить всем "привет" первой.
15. Быть в центре внимания. - Стараюсь избегать таких ситуаций.
16. Выступить на собрании. - Да для меня это просто немыслимо.
17. Проверка при людях своих способностей, знаний. - У меня плохо это получается.
18. Выражение несогласия или недовольства кому-то, кого вы плохо знаете. - Помалкиваю..
19. Смотреть прямо в глаза кому-то, кого вы плохо знаете. - Не составляет проблемы, НО.. у меня эритрофобия, так что я вообще избегаю взглядов некоторых людей.
20. Выступление с подготовленной устной речью перед группой. - Смерти подобно.
21. Попытка познакомиться с кем-то с целью завести романтические отношения. - Если общение в интернете через фейковую странницу, то не так уж и страшно..
22. Возвращение товара в магазин. - Такое у меня редко случается, но не побоюсь вернуть.
23. Устраивание вечеринки. - Вы что, издеваетесь?
24. Отказать настойчивому продавцу.- У меня просто не было таких ситуаций.
Поделиться17427-01-2013 20:12:02
Ваши очки:
У вас крайне суровая форма социофобии.
56(страх) + 52(избегание) = 108
95-140 - Крайне суровая форма социофобии (больше чем труЪ)
В принципе этого и следовало было ожидать.
Поделиться17527-01-2013 21:13:07
набрал 119 - думал, будет меньше
Поделиться17630-01-2013 22:35:08
56(страх) + 55(избегание) = 111
Зато красивый результат.
Поделиться17727-02-2013 10:24:09
Дурацкий тест. Тут половина вопросов про публичные выступления которых боится очень много людей
Ваши очки:
37(страх) + 28(избегание) = 65
У вас выраженная социальная фобия
Я считаю что результат завышен (во многом за счет этих злополучных публичных выступлений), ну или вариант 2 - я все это могу контролировать так что почти никто ничего не замечает
Просто если у меня выраженная сейчас то что же было лет 5 назад когда меня от мысли о звонке по телефону трясло и я просто был не способен это сделать как и заговорить с незнакомцем? Физически не мог. Мега труъ видимо
Отредактировано EvG (27-02-2013 10:25:06)
Поделиться17801-03-2013 13:23:51
Ваши очки:
У вас крайне суровая форма социофобии.
56(страх) + 52(избегание) = 108
95-140 - Крайне суровая форма социофобии (больше чем труЪ)В принципе этого и следовало было ожидать.
О, наконец-то я тебя увиделаXD
Поделиться17901-03-2013 13:26:27
Дурацкий тест. Тут половина вопросов про публичные выступления которых боится очень много людей
Отредактировано EvG (2013-02-27 10:25:06)
Даже если обычный человек,который боится публичных выступлений, ответит на эти вопросы, то тест все равно выдаст что он не социофоб.
Поделиться18001-03-2013 14:34:27
64(страх) + 60(избегание) = 124
У вас крайне суровая форма социофобии.