Где лучше всего начинать учиться и практиковаться в общении в реале?
Допустим, вы готовы сделать этот шаг в своем развитии. Куда бы вы отправились?
Варианты, например, могут быть такие:
- Порезать себе вены, попасть в психушку и начать социализироваться там
- Выйти - початиться с бабушками у подъезда с горя и одиночества
- Решиться на регистрацию на сайте знакомств и вывесить себя там во всей красе с фотками и анкетой
- Записаться на кружок по интересам
- Пойти на выставку, на концерт (боже упаси!) или еще где есть шанс что люди заговорят с тобой или ты с ними
- Уйти в секту и общаться там (равносильно варианту с психушкой)
- Стать волонтером и помогать кому-то, если вообще у тебя силы на это хватит
- Завести собачку и вытаскивать ее и свою тушку в парк каждое утро (очень сложно депрессивным!)
Какие еще идеи. С чего начинать бедному фобику?
И как обезопасить себя от совсем уж эпических обломов? Знаю, психотерапевты используют иерархию страхов. Начинать надо с наименее страшного и потихоньку продвигаться вперед.
Отредактировано Lina (28-10-2013 10:03:33)