Влин боюсь я с поведением работать. Вдруг как-то криво замотивируют и съедешь нафиг. Вообще дурачком станешь.

Ручка обижалась, что я использую ее, ее маму и их квартиру, кота и весь контекст, в своей когнитивно-поведенческой терапии. Но она как-то не думала, что она меня использует для секса. Кто-то глупым бабам в голову вбил, что всем мужикам секс нужен, настолько, что они платить за него готовы. Чушь какая. Секс мужикам нужен реально только для того, чтобы озабоченную девку держать на привязи. Веревки же запрещены и насилие в современном мире. Приходится держать членом. Если денег нет. А хотеть член и деньги... Это уже неадекват. По мне, таких баб надо в ПНИ держать, они опасны для общества. Вот над Ручкой надругались два мудака (я и еще один, несогласованно, еще директор, но он сам такой, он и до Ручки уродом был, его выносим за скобки), над кем они еще надругались так же? Больше ни над кем! Ручка сама демонстрирует понимание этого факта в письмах ко мне, что таких дур больше нет. Вот и ответ. Проблема в ней! Живое свидельство, что психически больные бабы опасны для общества, они плодят маньяков. Керамогранит страдает из-за Ручки. И она такая не одна. От другого мудака еще больше баб пострадало. А сколько их таких у Ручки было? Одному богу известно. Маме, точно нет. У мамы же сердце больное. И что-то там еще.

Желающий же — свернет горы. Кто хочет — ищет пути, кто не хочет — причины.
Скажем, нет у меня мотивации. Думаю КПТ - это развлечение для здоровых, как и тренинги личного роста и прочее...
Пыталась когда-то заниматься кпт, давно это было, много писала об этом на форуме. Больше всего меня во всем этом напрягло то, что тебе внушают, будто твои мысли неправильные, нужно их заменить. С чего вы вообще это взяли, спрашивается?

Воистину работает

Там утверждается, что мысли, которые мы мыслим, неправильные и нужно заменить их на другие? В этом весь смысл?
Я там вечно спотыкалась на что-то вроде "не бойтесь быть дурачком", "если о вас подумают плохо, то это не так страшно"...почему это не страшно? У каждого фоба есть негативный опыт, который кпт в расчет не берет.

С алкоголем, почти мгновенно. КПТ алкоголю сливает. С девкой можно выпить бухла и добиться эффекта, который КПТ наверное за год не даст. А может и никогда в жизни. Алкоголь, по опыту. Рекомендую. Других действующих средств от СФ нет. Главное, не злоупотреблять. И одному не пить. И для шизиков это не подходит тоже, им не помогает, а вредит. Как в общем и все остальное в жизни.

МОжно подробнее о работе с мыслями? Вот кто-то, скажем, от страха испортил воздух в тесном помещении с кучей знакомых людей. Как исправить ситуацию с помощью кпт? Ведь это действительно ужасный поступок. "Они это все равно забудут", "в этом нет ничего страшного"?

еще как работает!

Лично я стараюсь дотерпеть, я же леди! Но вообще у фобов часто бывает расстройство желудка на нервной почве. Живот урчит, газы...
Да и я немножечко не о том. Для нефоба это просто конфуз, а фоб может потом долго возвращаться в эту ситуацию. Как изменить его мышления в более позитивную сторону?

А, все продумать наперед... неплохо)
Но не знаю, имеет ли это отношение к кпт
вряд ли

"Наше" это какое? Если психиатрия, или неврология, то да, нельзя. А закомплексованным невротикам помогает, их не узнать. КПТ такого эффекта не даст. А шизам можно просто таблетки не принимать, у них своей наркоты в мозгах хватает.

Связано. Мой отец пердел громко и гордился этим как засравший округу бегемот, видел в громком пердеже повод для гордости. А мама, стеснялась пукать, пускала "шептуна". Я ребенком был, но остро чувствовал, что папа здоровый, а мама больная. И не человек как бы. А папа, титан, Человечище! Без шуток.

Я думаю, этот диалог вообще следует закрепить в качестве приветствия одним фобом другого, и ответа на него