Вверх страницы
Вниз страницы

Форум о социофобии

Объявление

Некоторые разделы форума недоступны для гостей. Связь с администрацией форума: sociophobia.ru@yandex.ru . Запасной адрес форума

При регистрации на некоторые почтовые адреса может не приходить письмо-подтверждение - в этом случае воспользуйтесь другим почтовым сервером


Благодарим за регистрацию на нашем форуме!
Совсем скоро администратор активирует ваш аккаунт и вы сможете оставлять сообщения. Если ваш аккаунт зарегистрирован через прокси он может быть удален.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум о социофобии » Общий форум о социофобии » Низкая толерантность к фрустрации.


Низкая толерантность к фрустрации.

Сообщений 1 страница 9 из 9

1

Прочитала,что это такое,а как это попроще назвать?может,примеры кто приведет.
Фрустрация это неудача в чем-то?

2

"Фрустрация возникает в том случаем, когда сильное желание или стремле­ние человека наталкивается на преграду, которая является непреодолимой или только кажется таковой. Каждый человек имеет способность справляться с фрустрирующей ситуацией, один более легко и успешно, другой – менее. Но все же, адаптивная способность в разной степени выраженности присутствует у каждого.
Способность личности выдерживать состояние фрустрации – это толерантность к фрустрации.
При высоком уровне толерантности (адаптивности) состояние фрустрации приводит к напряжению и росту интенсивных усилий человека, направленных на преодоление препятствий, и достижение цели.  Это напряжение способствует концентрации человека на конкретном мотиве или цели, при этом происходит мобилизация сил для преодоления помех. Если человек не справляется с помехами, то происходит переоценка ситуации, пересматриваются предыдущие действия, делаются выводы и разрабатываются новые пути достижения цели, или ставится новая цель.
Если же увеличение напряжения и эмоциональное возбуждение при фрустрации превышают уровень, необходимый для конструктивных действий (человек волнуется, впадает в панику, теряет контроль над ситуацией) то рациональные процессы размышления и адекватности принятия решений становятся невозможными. В такой ситуации устойчивость к фрустрации – низкая, т.е. низкая толерантность к фрустрации".


Что читаешь?

3

Маруся1981 написал(а):

Фрустрация это неудача в чем-то?

Ну да, слово просто заумное выдумали, на самом деле всё просто. Низкая толерантность, это когда сильно расстраиваешься из-за неудачи, что у тебя не получилось что-то, у тебя сразу настроение портится, ты опускаешь руки. Человек с более высокой толерантностью, для него это не проблема, как говорится, "видит цель, не видит преград".

4

keramogranit написал(а):

Если же увеличение напряжения и эмоциональное возбуждение при фрустрации превышают уровень, необходимый для конструктивных действий (человек волнуется, впадает в панику, теряет контроль над ситуацией) то рациональные процессы размышления и адекватности принятия решений становятся невозможными

Вот это про меня, спасибо.

5

Эд написал(а):

Ну да, слово просто заумное выдумали, на самом деле всё просто. Низкая толерантность, это когда сильно расстраиваешься из-за неудачи, что у тебя не получилось что-то, у тебя сразу настроение портится, ты опускаешь руки. Человек с более высокой толерантностью, для него это не проблема, как говорится, "видит цель, не видит преград".

У меня "опускаешь руки" значит не только боишься попробовать ещё раз то дело,а вообще вылетает из колеи, никакие дела делать не получается.

6

Маруся1981 написал(а):

Вот это про меня, спасибо.

Я думаю это про всех нас :) По большей части. Ты не одинока.

7

Маруся1981 написал(а):

У меня "опускаешь руки" значит не только боишься попробовать ещё раз то дело,а вообще вылетает из колеи, никакие дела делать не получается.

У меня бывает такое не часто, оно словно копится, неудача за неудачей, а потом бац и всё, чаша переполняется и впадаешь в такое жуткое состояние, что ничего не можешь, не хочешь. В спорте есть похожее явление, называется перетренированность, когда у тебя перебор с нагрузками, попадаешь в перетрен и сразу результаты падают значительно, мотивация под плинтусом, настроение плохое, хроническая усталость, иммунитет тоже падает, что простужаешься от стакана холодной воды и т.д. Организму нужно время на восстановление, нужен отдых, поэтому он сбрасывает большую часть сил и мотивации.

8

Вот из-за этой низкой толерантности к фрустрации получаются, в частности, срывы в плане алко, сиг. Происходит какая то фигня и с этим совпадает срыв. Потому за последние 5 лет по сигам стата такая (к-курил, нк- не курил) 8 мес. К - 3 мес. НК, 5мес-3мес, 10мес-8мес, 9мес-5,5мес, 6мес-5(пока) месяцев держусь, но надоела уже эта чехарда, и так ни денег ни здоровья, но когда эта самая фрустрация происходит, многолетняя привычка что то потребить, вот сейчас потребляю пока афобазол триптофан пустырник и подобное лайтс, даже чисто психологически, сожрал что то и легче фрустрацию перенести.

9

"...Как и все другие потребности, нужда и рост индивидуально варьируют у разных людей. По-видимому, именно относительное преобладание одной из этих потребностей ведет к тому, что при исследовании так называемого уровня притязаний испытуемые делятся на две группы: на тех, кто стремится к успеху, и на тех, кто главным образом избегает неуспеха.
Преимущественная связь потребностей роста с положительными эмоциями, а потребностей нужды с отрицательными не отрицает вторичного распространения этих эмоций на соседние группы мотивов. Как положительные, так и отрицательные эмоции приобретают специфические черты в зависимости от характера потребности.
Хроническая отрицательная эмоция, возникающая при угрозе неудовлетворения потребности нужды, квалифицируется как тревога, а при неудовлетворении потребности роста - как фрустрация. Тревога, сочетающаяся с отказом от действий, типична для невроза [Ротенберг, 1975]. В зависимости от неудовлетворенности потребностей нужды и роста формируются две формы депрессии: тревоги и тоски."
То есть фрустрация испытывается, когда субъект стремится к успеху, но вероятность достижения цели очень низкая. А тревога возникает, когда имеется низкая вероятность избежать нежелательной ситуации/действия.


Вы здесь » Форум о социофобии » Общий форум о социофобии » Низкая толерантность к фрустрации.


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC