Вверх страницы
Вниз страницы

Форум о социофобии

Объявление

Для регистрации и связи с администрацией пишите на адрес форума: sociophobia.ru@yandex.ru . Запасной адрес форума

При регистрации на некоторые почтовые адреса может не приходить письмо-подтверждение - в этом случае воспользуйтесь другим почтовым сервером


Благодарим за регистрацию на нашем форуме!
Совсем скоро администратор активирует ваш аккаунт и вы сможете оставлять сообщения. Если ваш аккаунт зарегистрирован через прокси он может быть удален.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум о социофобии » Немедикаментозное лечение » Кто занимается/занимался по тренингам преодоления социофобии


Кто занимается/занимался по тренингам преодоления социофобии

Сообщений 61 страница 63 из 63

61

Ребят, кто-нибудь занимался по Ричардсу? Кому-то помогло? Я сейчас прохожу, дошёл до 10-11-12 сеансов, понял, что не понимаю о чём там. Нужно ловить все негативные мысли и изменять их, я не успеваю это делать в обычной жизни. Из-за этого сейчас тревога усилилась, потому что кажется, что курс пошёл по одному месту. Началась бессонница, тупо из-за этого. Что делать - не знаю. Поулчается уже 3 месяца занимаюсь и тут - тупик

62

dmi336 написал(а):

Ребят, кто-нибудь занимался по Ричардсу? Кому-то помогло? Я сейчас прохожу, дошёл до 10-11-12 сеансов, понял, что не понимаю о чём там. Нужно ловить все негативные мысли и изменять их, я не успеваю это делать в обычной жизни. Из-за этого сейчас тревога усилилась, потому что кажется, что курс пошёл по одному месту. Началась бессонница, тупо из-за этого. Что делать - не знаю. Поулчается уже 3 месяца занимаюсь и тут - тупик

Это потому что денег мало психологам заносишь. Надо заносить больше!

63

Я занимаюсь. У себя в голове. Посещаю регулярно, эффект есть.


Вы здесь » Форум о социофобии » Немедикаментозное лечение » Кто занимается/занимался по тренингам преодоления социофобии


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2019 «QuadroSystems» LLC