У кого-нибудь бывает такое? Я в последнее время начал замечать, что чувство страха перед тем как сделать что-то не такое сильное как те неприятные ощущения, которые возникают после того как я это сделал. Допустим мне надо было как то купить хлеб. Я весь день мучился, нервничал, переживал, но никак не мог заставить себя выйти из дома. И тут вдруг, когда я уже забыл про всякий хлеб включается какой-то автомат. Я одеваюсь и выхожу из дома - при этом идет установка, что нужно купить хлеб, а испугаться просто не успеваю.. И вот я уже купил хлеб - задача решена. И вот появляются тем самые ужасные ощущения, становиться очень страшно, а вдруг я сделал что-то не так??? Внутренний голос говорит - больше никогда не выйду из дома ! НИКОГДА! Меня всего начинает трясти - я бегу домой... И это ощущение может длиться еще несколько дней ...