Маруся1981 написал(а):

Благодаря осознанию и кпт это такая техника замены старых мыслей на новые.
Я избегала продавцов мужчин и родственников мужчин, сейчас меньше,но ещё не совсем страх ушел.
А у тебя есть возможность ходить на психологические тренинги?


не думала об этом.пыталась как то к психотерапевту,но он не расположил к себе.показался мне самодовольным и скользким типом,после этого не искала другого