Вверх страницы
Вниз страницы

Форум о социофобии

Объявление

Узнайте, как преодолеть социофобию!

Некоторые разделы форума недоступны для гостей. Связь с администрацией форума: sociophobia.ru@yandex.ru . Запасной адрес форума


Благодарим за регистрацию на нашем форуме!
Совсем скоро администратор активирует ваш аккаунт и вы сможете оставлять сообщения. Если ваш аккаунт зарегистрирован через прокси он может быть удален.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум о социофобии » Первый шаг » привет всем


привет всем

Сообщений 1 страница 9 из 9

1

Не могу сказать когда точно все началось и что послужило сильным толчком, в общем моя проблема заключается в том, что когда я начинаю разговаривать, то очень краснею (но это не с каждым человеком происходит), а когда начинаю краснеть, часто не могу успокоиться и думаю о том, что это видят другие люди и мне от этого еще поршивее* (простите за мой французский*) а иногда бывает очень тяжко ездить в общественном транспорте, ибо кажется, что на меня нацеленно всеобщее внимание и от этого сводит мышцы тела, я чувствую сильную зажатость.. я не знаю что мне с этим делать и как подходить к решению данных приступов, по иронии судьбы я учусь на психолога, но к решению своих сложностей подходить рационально не могу, пробывала поговорить об этом с подругой, но мне это никак не помогло, да и вообще это как-то все несерьезно звучало.... а мне так от этого плохо, я совсем запуталась, помогите мне, пожалуйста, у вас у кого-нибудь было что-нить подобное?? как вы справляетесь, что вы делаете??

2

юла, у меня тоже зажатость, чувство что напряжены мышцы, страх общения с людьми, я хожу к психотерапевту.

3

и как успехи?

4

Было тоже что и у Юлы, предпочитаю справляться сама. Получается.

5

Красная шапочка а как ты с этим справляешься, опиши, можешь описать?

6

слушаю расслабляющую музыку, принимаю таблетки - плизил 40 мг, с вами болтаю http://darksity.3bb.ru/uploads/0000/94/45/15523-3.gif

7

http://psylib.org.ua/books/kociu01/txt05.htm

8

почитайте про обсессивных личностей

9

юла написал(а):

почитайте про обсессивных личностей

зачем?


Вы здесь » Форум о социофобии » Первый шаг » привет всем


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC