Не могу сказать когда точно все началось и что послужило сильным толчком, в общем моя проблема заключается в том, что когда я начинаю разговаривать, то очень краснею (но это не с каждым человеком происходит), а когда начинаю краснеть, часто не могу успокоиться и думаю о том, что это видят другие люди и мне от этого еще поршивее* (простите за мой французский*) а иногда бывает очень тяжко ездить в общественном транспорте, ибо кажется, что на меня нацеленно всеобщее внимание и от этого сводит мышцы тела, я чувствую сильную зажатость.. я не знаю что мне с этим делать и как подходить к решению данных приступов, по иронии судьбы я учусь на психолога, но к решению своих сложностей подходить рационально не могу, пробывала поговорить об этом с подругой, но мне это никак не помогло, да и вообще это как-то все несерьезно звучало.... а мне так от этого плохо, я совсем запуталась, помогите мне, пожалуйста, у вас у кого-нибудь было что-нить подобное?? как вы справляетесь, что вы делаете??