Коротко. Некоторые люди годами испытывают ПА ( Панические Атаки ) и не могут понять в чём причина, а я испытав один раз смог с этим разобраться. Вчера когда я пошёл в магазин за продуктами меня накрыло невиданное доселе беспокойство, меня просто колбасило я жутко запаниковал. Мне стало тяжело дышать, хотелось заплакать ( Страха не было ) Я сел на скамеечку чтобы успокоиться. Уже вечером проанализировав ситуацию я пришёл к выводу что беспокойство вызвано забыванием цели. Ещё месяц назад я поставил целью устроиться на работу, даже прошёл несколько собеседований, что для меня вообще чудо. И вот прошёл месяц и я начал чувствовать что поиск работы начинает затягиваться и меня это начало напрягать. Я начал бояться что не смогу добиться поставленной цели. И вот вчера когда я шёл в магазин мой мозг решил напомнить мне о моей цели вот таким вот образом. Да и ещё я заметил что когда есть цель страх отступает, даже ночной.