Вверх страницы
Вниз страницы

Форум о социофобии

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Форум о социофобии » Общий форум о социофобии » Навязчивые мысли

Навязчивые мысли

Страница:   1 2

Сообщений 31 страница 52 из 52

31

  • Автор: Stroustrup
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 24-06-2012
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 307
  • Уважение: +13
  • Позитив: +37
  • Провел на форуме:
    15 дней 12 часов
  • Последний визит:
    02-09-2014 09:25:43
bri11iant написал(а):

Ну это когда приходит в голову какая-нибудь негативная мысль и её становится очень трудно выбросить из головы

От таких мыслей я уже никогда не избавлюсь. По крайней мере до тех пор, пока нахожусь среди людей. Много провоцирующих факторов. Хочется убежать в лес, в могилу, не знаю, куда угодно. Бывает так начинают атаковать, голова становится горячей и все тело колбасит, хочется уебаться об что-нибудь головой, чтобы вместе с мозгами эти мысли вылетели. Ничем не глушатся, и все сложнее отвлекаться. Возможно нужно разбираться в причинах, возможно со специалистом. Но есть много но. Они меня отпустят, только если пересмотрю отношение к некоторым проблемам. Но при этом буду себя ощущать тварью, прогнувшейся под ситуацию, и много чего еще, и закручивается мозг спиралью и узлом.

32

  • Автор: Пассажир
  • Гость

Со  мной  такое  часто  бывает.  Например,  уже  третий  месяц  не  отпускает  одна  навязчивая,  неприятная  мысль  -  хотя  думаю  о  полном  абсурде,  создал  себе  страх,  а  избавиться  от  него  не  получается.

33

  • Автор: next_to_nothing
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 04-09-2012
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 648
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    16 дней 11 часов
  • Последний визит:
    24-03-2014 14:25:41

Бывает, и ОКР, и мысли навязчивые(обсессии).
...
Кстати, я только что полез на Википедию, прочитал статью про обсессии(на английском); там было написано, что Мартин Лютер тоже этим страдал. Я подумал, так вот оно. И меня отпустило... Излечение онлайн. В течение этого поста, ага. Еще бы другие проблемы так же искоренить.

34

  • Автор: Смертник
  • Постояльцы
  • Смертник
  • Зарегистрирован: 12-02-2014
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 356
  • Уважение: +0
  • Позитив: +2
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    26 дней 15 часов
  • Последний визит:
    22-08-2014 18:37:12

Каждый день страдаю этой дрянью. Все время вспоминаю то, чего не следовало бы вспомнить в определенное время. Это могут быть не только давние обиды, приводящие к депрессии, но и что-нибудь веселое. Самое мерзкое как раз последнее. Обычно люди улыбнутся какому-нибудь анекдоту, а я не смогу остановиться, буду смеяться долгое время, потом еще много раз вспомню. Многие считают меня жизнерадостным, а кто-то ненавидит по этой причине. Все время спрашивают, над чем я все время смеюсь. А действительно, над чем? Особенно такое бывает, когда люди сами этого ждут. Конечно же, благодаря этому я привлекаю много внимания и не раз попадал в неловкие ситуации. Больше похоже на нервное расстройство.  А так хочется не привлекать лишнего внимания. Может быть, это и не относится к данной теме, но это явно что-то похожее.

35

  • Автор: sangviniys
  • Постoяльцы
  • sangviniys
  • Зарегистрирован: 19-02-2014
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 357
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    3 дня 9 часов
  • Последний визит:
    11-12-2015 08:52:56

та же фигня... я бывает когда на лекции сидел или в парикмахерской стригся думал только бы не рассмеяться, только бы не вспомнить что нибудь такое... блин и всегда вспоминаю.. хотя признаться я считаю себя оптимистом

36

  • Автор: next_to_nothing
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 04-09-2012
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 648
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    16 дней 11 часов
  • Последний визит:
    24-03-2014 14:25:41

Самое забавное в этих мыслях, что они похожи на собаку, злобно вцепившуюся в свой собственный хвост. Ей достаточно просто его отпустить. Но с другой стороны, они обеспечивают массу ужасных ощущений и чувств, заставляют не в шутку страдать, будучи по природе чем-то совершенно несерьезным.

37

  • Автор: Странница
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 02-02-2014
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1042
  • Уважение: +24
  • Позитив: +20
  • Провел на форуме:
    20 дней 2 часа
  • Последний визит:
    11-02-2015 01:05:03

У меня тоже раньше были навязчивые мысли, прицепится какая-нить гадость и самой тошно, будто не мое, как зараза какая-то. Сейчас вроде в большей степени переборола, научилась концентрироваться на хорошем. Когда стараешься мыслить в позитивном ключе, плохое не прилипает.

38

  • Автор: Stroustrup
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 24-06-2012
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 307
  • Уважение: +13
  • Позитив: +37
  • Провел на форуме:
    15 дней 12 часов
  • Последний визит:
    02-09-2014 09:25:43
Странница написал(а):

Когда стараешься мыслить в позитивном ключе, плохое не прилипает

Возможно ли обо всем мыслить в позитивном ключе? Вопрос в том, просто не обращать внимания на дерьмо, радоваться дерьму, или принять нейтральную позицию типа - "ничто не является дерьмом"?

39

  • Автор: Странница
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 02-02-2014
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1042
  • Уважение: +24
  • Позитив: +20
  • Провел на форуме:
    20 дней 2 часа
  • Последний визит:
    11-02-2015 01:05:03

Stroustrup я стараюсь избегать то что портит мне настроение. Если не могу этого избежать (как например не могу избежать своих родных) стараюсь изменить свое отношение к ним. Раньше вообще ненавидела своих родственников, да и сейчас время от времени приходят такие мысли, но все же они моя семья и у меня никого кроме них нет. Ну так же по этой причине, например, перестала смотреть телевизор, сейчас редко включаю. Стараюсь больше уделять внимание тем вещам, от которых я получаю чувство удовлетворения и радости.

40

  • Автор: sangviniys
  • Постoяльцы
  • sangviniys
  • Зарегистрирован: 19-02-2014
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 357
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    3 дня 9 часов
  • Последний визит:
    11-12-2015 08:52:56

http://s8.uploads.ru/t/9MEsl.jpg

41

  • Автор: Stroustrup
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 24-06-2012
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 307
  • Уважение: +13
  • Позитив: +37
  • Провел на форуме:
    15 дней 12 часов
  • Последний визит:
    02-09-2014 09:25:43

Ясно понятно

42

  • Автор: gm_cptn
  • свежеиспеченный
  • Зарегистрирован: 27-02-2014
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    1 час 59 минут
  • Последний визит:
    10-04-2014 21:08:10

Все время думаю, что люди на меня смотрят, очень нервничаю из-за этого...  А если кто-то смеется, уверена что надо мной.

43

  • Автор: jeake
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 09-12-2013
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1108
  • Уважение: +10
  • Позитив: +10
  • Провел на форуме:
    10 дней 4 часа
  • Последний визит:
    15-07-2014 16:09:34
bri11iant написал(а):

Ну это когда приходит в голову какая-нибудь негативная мысль и её становится очень трудно выбросить из головы

бывает,после просмотра одной длинноносой дуры с давай поженимся,начал терь к своему носу присматриваться.в профиль не посмотришь,оценить трудно себя объективно,вот и гоняю мысли туда сюда.уже пожалел что посмотрел эту передачу.сделал вывод что нельзя ебанутых слушать,столько тараканов можно подхватить... https://forumupload.ru/uploads/0000/94/45/15519-3.gif

Отредактировано jeake (01-03-2014 02:43:29)

44

  • Автор: next_to_nothing
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 04-09-2012
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 648
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    16 дней 11 часов
  • Последний визит:
    24-03-2014 14:25:41

Часто притопывания считал или еще что-то, например сделать некое действие четное число раз, или равное каждой рукой/ногой. Если не сделать, возникает сильный дискомфорт.

45

  • Автор: ~КуДрЯшКа~
  • Гость
bri11iant написал(а):

Бывают ли у кого-нибудь из вас навязчивые мысли (состояния) или по-другому ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство)? Ну это когда приходит в голову какая-нибудь негативная мысль и её становится очень трудно выбросить из головы, или не только мысль, а образ, например, представил, что-то мерзкое и не можешь перестать думать об этом.

было такое лет в 17 и какая то тревога со страхами, но как то потом само прошло как только появился инет.

46

  • Автор: Смертник
  • Постояльцы
  • Смертник
  • Зарегистрирован: 12-02-2014
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 356
  • Уважение: +0
  • Позитив: +2
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    26 дней 15 часов
  • Последний визит:
    22-08-2014 18:37:12
next_to_nothing написал(а):

Часто притопывания считал или еще что-то, например сделать некое действие четное число раз, или равное каждой рукой/ногой. Если не сделать, возникает сильный дискомфорт.

Со мной тоже самое. Какая-то мысль возникает, что если не сделаешь - случится что-то плохое, и срабатывает.

47

  • Автор: Амэ
  • Постояльцы
  • Амэ
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 01-03-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2019
  • Уважение: +36
  • Позитив: +30
  • Провел на форуме:
    1 месяц 18 дней
  • Последний визит:
    20-06-2023 23:57:09

По двести раз свет, воду и двери проверяю =_=
А бывает в позитивном ключе идея интересная, но это, наверное, у всех. Вот начиталась недавно описаний у Лавкрафта и давай представлять все эти неведомые города, другие придумывать... И так несколько дней бывает ни о чем больше не могу думать вообще)
а с негативными мыслями, которые подтачивают, как червь, опасениями и т д, бороться очень сложно...

Странница написал(а):

Стараюсь больше уделять внимание тем вещам, от которых я получаю чувство удовлетворения и радости.

а что это за вещи?

48

  • Автор: Странница
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 02-02-2014
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1042
  • Уважение: +24
  • Позитив: +20
  • Провел на форуме:
    20 дней 2 часа
  • Последний визит:
    11-02-2015 01:05:03
Амэ написал(а):

а что это за вещи?

Чтение, музыка, саморазвитие, поиск смысла в жизни, в общем главное чтобы небыло такого чувства что уж совсем зря живу. А что  касается каких-то мелких бзиков, ну я например одно время обувь одевала исключительно с левой ноги или просыпаясь, вставала на обе ноги, или в зеркало обязательно смотрелась перед выходом на улицу, обязательно в полный рост, черных кошек обходила. Потом решила плюнуть на все бзики и делать все наоборот, на зло. Перестала себя накручивать и поняла что все это не более чем внушение.

49

  • Автор: Stroustrup
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 24-06-2012
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 307
  • Уважение: +13
  • Позитив: +37
  • Провел на форуме:
    15 дней 12 часов
  • Последний визит:
    02-09-2014 09:25:43
Странница написал(а):

Чтение...

Тоже может послужить причиной навязчивых мыслей, хотя обычно и не разрушительных. Другое дело, если читать что-нибудь нейтральное, типа технической литературы - это наоборот успокаивает.

Странница написал(а):

...поиск смысла в жизни

Это вообще ужас, чем больше ищешь, тем сильнее запутываешься. Порой бывает непрекращающийся внутренний монолог на эти темы, а результата особо никакого. В общем-то, поиск этот должен быть связан с какими-то действиями, а не просто оставаться бесплодными мыслями.

А вообще от навязчивых мыслей мне помогают более приземленные занятия, в том числе физический труд.

50

  • Автор: Амэ
  • Постояльцы
  • Амэ
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 01-03-2010
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2019
  • Уважение: +36
  • Позитив: +30
  • Провел на форуме:
    1 месяц 18 дней
  • Последний визит:
    20-06-2023 23:57:09
Странница написал(а):

саморазвитие

Например?

Странница написал(а):

черных кошек обходила. Потом решила плюнуть на все бзики и делать все наоборот, на зло.

Черные кошки - к счастью, я считаю))

51

  • Автор: Ри
  • Постояльцы
  • Ри
  • Откуда: С того света
  • Зарегистрирован: 17-02-2014
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 90
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    1 день 10 часов
  • Последний визит:
    17-05-2014 16:02:48

Одна навязчивая мыслю заменяется другой, где-то с промежутком в 3-12 месяцев. Было множество, от боязни соприкосновения руками любого предмета иль живого существа, до страха сидеть на креслах маршрутки(казалось, что кто-то следит и если сяду, втыкнет шприц через кресло в почку и отравит). Сейчас, к примеру не выношу беременных женщин. Обхожу стороной, поскольку боюсь причинить вред..

52

  • Автор: Странница
  • Постояльцы
  • Зарегистрирован: 02-02-2014
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1042
  • Уважение: +24
  • Позитив: +20
  • Провел на форуме:
    20 дней 2 часа
  • Последний визит:
    11-02-2015 01:05:03
Stroustrup написал(а):

Это вообще ужас, чем больше ищешь, тем сильнее запутываешься. Порой бывает непрекращающийся внутренний монолог на эти темы, а результата особо никакого. В общем-то, поиск этот должен быть связан с какими-то действиями, а не просто оставаться бесплодными мыслями.

Нуууу, например я верю в жизнь после смерти. И эту земную жизнь воспринимаю как подготовку к той другой жизни. Готова ли я к той жизни со своими заморочками и страхами? Наверное нет. Поэтому для себя вижу смысл в преодолении, в том чтобы пройти все испытания и сохранить в себе человека. Может мне Бог специально дал эти испытания чтобы я стала сильнее и лучше. Не скажу что я пока очень успешно справляюсь со своей задачей, но такие мысли лично мне очень помогают, в том числе и в борьбе с назязчивыми мыслями.

Амэ написал(а):

Например?

Вроде я уже ответила на вопрос)

Амэ написал(а):

Черные кошки - к счастью, я считаю))

Теперь я тоже так считаю) У меня была одно время маленькая черная кошечка, но ее пришлось отдать в хорошие руки) Раньше считала, как многие, что пятница 13 это что-то страшное, а потом заметила что все вокруг нагнетают страхи, а мне хорошо)))

Страница:   1 2

Вы здесь » Форум о социофобии » Общий форум о социофобии » Навязчивые мысли

Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно