Вверх страницы
Вниз страницы

Форум о социофобии

Объявление

Узнайте, как преодолеть социофобию!

Некоторые разделы форума недоступны для гостей. Связь с администрацией форума: sociophobia.ru@yandex.ru . Запасной адрес форума


Благодарим за регистрацию на нашем форуме!
Совсем скоро администратор активирует ваш аккаунт и вы сможете оставлять сообщения. Если ваш аккаунт зарегистрирован через прокси он может быть удален.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум о социофобии » Немедикаментозное лечение » Как я вылечился с помощью видеокамеры


Как я вылечился с помощью видеокамеры

Сообщений 31 страница 60 из 88

31

я думал о этом еще давно, но я боюсь так делать!

32

aftar написал(а):

я думал о этом еще давно, но я боюсь так делать!

ты про видеочат?

33

да про видеочат, с тем же успехам можно и во все тяжкие идти, но я очкую!

34

aftar написал(а):

да про видеочат,

так я и так там и слова никому не сказала

35

Как я вылечился с помощью видеокамеры

Куда ее нужно засунуть чтобы вылечиться?

36

Куда ее нужно засунуть чтобы вылечиться?


туда  →→ http://doodoo.ru/smiles/verybig/pop.gif

Отредактировано ~КуДрЯшКа~ (12-03-2014 23:01:42)

37

~КуДрЯшКа~ написал(а):

туда  →→

http://darksity.3bb.ru/uploads/0000/94/45/15517-2.gif 

Отредактировано Друг (13-03-2014 21:06:43)

38

Для сф даже 10 минутное общение - это тяжелая работа, на которую нужно настраиваться и после которой нужно отдыхать. И если вдруг собеседник что-то не так сказал или сделал, то ещё и оставшийся день одни переживания и уныние. Этот способ для почти излечившихся уже.

39

молчать нормально

40

Для среднефобных нормальный метод. С этого можно начинать. Потом уже можно выходить на улицу, в общественные места чаще и т.п.

41

я даже в скайп не могу зайти, из за того что у меня голос уродский. а тут на камеру. не способ не для меня

42

сидела я в видео-чате, но там парни разговаривали в 90% с моими молочными железами. а девушки меня сразу переключали  http://darksity.3bb.ru/uploads/0000/94/45/15519-3.gif

43

Killer Nun написал(а):

сидела я в видео-чате, но там парни разговаривали в 90% с моими молочными железами. а девушки меня сразу переключали

тоже самое http://darksity.3bb.ru/uploads/0000/94/45/15519-3.gif

44

у вас они есть? о_0 откуда тогда сф?

45

Killer Nun написал(а):

сидела я в видео-чате, но там парни разговаривали в 90% с моими молочными железами. а девушки меня сразу переключали


вау круто)) они у тебя воспитаные)?

46

sangviniys написал(а):

у вас они есть? о_0 откуда тогда сф?

я пропустила новое исследование, выявившее зависимость наличия вторичных половых признаков и социофобии?

Oleg123 написал(а):

они у тебя воспитаные)?

в меру упитанные, в меру воспитанные.

47

Killer Nun написал(а):

в меру упитанные, в меру воспитанные.

и о чем же можно с ними пообщаться?)

48

Oleg123, о вечном, полагаю. мысленно.

49

Killer Nun написал(а):

Oleg123, о вечном, полагаю. мысленно.

супер)

50

Killer Nun написал(а):

я пропустила новое исследование, выявившее зависимость наличия вторичных половых признаков и социофобии?

А разве не очевидны различия во психике? Да и статей по этому поводу немало. https://www.dropbox.com/s/1szuu7o0xik84 … -libre.pdf

51

indlctn написал(а):

А разве не очевидны различия во психике? Да и статей по этому поводу немало. https://www.dropbox.com/s/1szuu7o0xik84 … -libre.pdf

эта статья о гендере и социальной адаптации, а не о молочных железах:

sangviniys написал(а):

у вас они есть? о_0 откуда тогда сф?

собственно.

52

Да толк от этого определённо есть, но это почти тоже самое что и в реале пообщаться. А мне даже в реале проще будет наверно. А тут соединяешься, на тебя камера наставлена бог знает может человек это ещё и записывает как-то, если ты соединяешься то поидее предрасположен пообщаться, хочешь этого. А фоб соединяется и не знает что сказать, он по сути и не хочет общаться так как ему сложно. Но так как бы привыкнуть к непринуждённому общению хоть немного можно. Но я вот сколько не общаюсь так, только не по камерам а в реале, на работе и с друзьями, но всё равно сложно каждый раз, утомляет, напряжённость есть. Но если совсем не общаться, то будет только хуже.

Но я хотел другое сказать. Я почему-то сначала, когда название темы прочитал, подумал что лечение предполагается не с помощью видеочатов ) А просто тем чтобы себя снимать на видео, а потом смотреть. Кто бы из вас хотел допустим посмотреть запись как ты ведёшь себя на дне рождении у друга ? Да в общем то везде )) Если бы была такая возможность, то ты бы реально смог увидеть какие недостатки ты надумал себе, что можно исправить, да и думаю что большинство бы из нас увидели что далеко не всё так плохо и многое просто незаметно и переживать о том как ты выглядишь и ведешь себя на людях не стоит.

53

Killer Nun написал(а):

сидела я в видео-чате, но там парни разговаривали в 90% с моими молочными железами. а девушки меня сразу переключали


Так спрячь их, чтобы не мешали нормальному разговору)  http://darksity.3bb.ru/uploads/0000/94/45/15508-2.gif

54

Пытаюсь общаться по вебке с друзьями. Но должного эффекта не чувствую.

55

АнастасияМ
Да, только общаться нужно с незнакомыми людьми)

56

phicen написал(а):

Да, только общаться нужно с незнакомыми людьми)


А зачем? У них своя жизнь - у меня своя.Близкие знакомства заводить не хочется. Я рада общаться на форумах в чатах, а более близкое общение напрягает с незнакомцами.

57

Мне нравится общаться по вебке. Порой это единственная возможность связаться с кем-то кто далеко.

58

АнастасияМ написал(а):

Близкие знакомства заводить не хочется.

Хочется, на самом деле, но боишься. Если хочешь изменить условный рефлекс, то взаимодействовать нужно как раз с разными незнакомыми людьми, причем регулярно, иначе качество жизни упадет ниже некуда. И я бы не рекомендовал засиживаться на форумах, особенно этом. Лучший вариант - посетить  когнитивно-поведенческого ПТ и групповую психотерапию. Эх, никто меня не слушает, все считают себя неизличимо больными. Это печально.

59

Никому кроме автора не помогло? Надо самому попробовать.

60

Это ужас http://cdn.imghack.se/images/aca8400bb286f8aa4c8bbad2a4682a21.gif


Вы здесь » Форум о социофобии » Немедикаментозное лечение » Как я вылечился с помощью видеокамеры


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC