Вверх страницы
Вниз страницы

Форум о социофобии

Объявление

Некоторые разделы форума недоступны для гостей. Связь с администрацией форума: sociophobia.ru@yandex.ru . Запасной адрес форума


Благодарим за регистрацию на нашем форуме!
Совсем скоро администратор активирует ваш аккаунт и вы сможете оставлять сообщения. Если ваш аккаунт зарегистрирован через прокси он может быть удален.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум о социофобии » Сопутствующие расстройства » Еб*учее расстройство сна, будь оно неладно


Еб*учее расстройство сна, будь оно неладно

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Бывает, не можешь заснуть в какое-то определенное время, и все, начинается какая-то херня: не можешь заснуть сутки, двое, трое. Или иногда засыпаешь под действием снотворных и амитриптилина на 1-2 часа, встаешь все так же весь разбитый, как и до этого. Донормил, димедрол в таких случаях полное дерьмо делают только хуже. А всякие там пустырники и травы совершенно бесполезны. В таких случаях помогает только большое колличество феназепама (таблеток 5-10), но его хрен раздобудешь. Состояние ужасное, кошмарное, уродское. Не можешь ни спать, ни работать, даже просто валяться на диване это мука (похоже прямо на наркоманскую ломку). Может кто знает какие методики, или комбинации лекарств.

2

Много физической нагрузки. Вот такая методика.

3

джордж написал(а):

Бывает, не можешь заснуть в какое-то определенное время, и все, начинается какая-то херня: не можешь заснуть сутки, двое, трое. Или иногда засыпаешь под действием снотворных и амитриптилина на 1-2 часа, встаешь все так же весь разбитый, как и до этого. Донормил, димедрол в таких случаях полное дерьмо делают только хуже. А всякие там пустырники и травы совершенно бесполезны. В таких случаях помогает только большое колличество феназепама (таблеток 5-10), но его хрен раздобудешь. Состояние ужасное, кошмарное, уродское. Не можешь ни спать, ни работать, даже просто валяться на диване это мука (похоже прямо на наркоманскую ломку). Может кто знает какие методики, или комбинации лекарств.

Это после фенозепама такая зависимость? Лучше действительно измотать себя физически или эмоционально))) Еще музыка успокаивающая сможет помочь))) Еще визуализация может поможет, типа представить себя в лесу или на берегу океана)))

4

джордж написал(а):

Может кто знает какие методики, или комбинации лекарств.

По симптомам похоже на депрессию. Лучше сходить в ПНД к психиатру, он подберет тебе колеса. Дешево и сердито.

5

Да вот все время при таких состояниях хочу сходить, но когда отпускает - забиваю на это. Я понял что седня не так кроме бессонницы. Это еще главным образом ужасная побочка кое какого препарата.


Вы здесь » Форум о социофобии » Сопутствующие расстройства » Еб*учее расстройство сна, будь оно неладно


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2016 «QuadroSystems» LLC