sf63 , Я не совсем понял про что именно ты спрашиваешь про спокойствие или выказывание обиды?Отвечу наверно и на то и на другое.Вобщем тоже когда тренировал одно спокойствие было туда сюда.Как начал тренировать выказывание обид +спокойствие ,то улучшение идёт по нарастающей.Ну возможность выказывания обиды у меня появилась только с марта этого года(устроился в большой коллектив)так что пока развиваюсь.А так чувствую уважение окружающих и от этого всё меньше боюсь разговаривать со всеми подряд.А спокойствие всвою очередь уверен что не даст мне сильно выёжываться а соответственно и опозориться не даст.Вобщем спокойствие это внутри а выказывание обид это то что ты делаешь ради своего спокойствия,так как молча люди не знают спокойный ты или грузишься обидами.

Отредактировано Vois (14-07-2011 23:30:32)