Ну это имеет смысл делать, если хочешь как то улучшить свою жизнь, искать что то позитивное, как то так, какие бы там истины не были изложены, как то очень сильно давит эмоциональный посыл, хотя если тебе нравится считать себя отбросом, то наверное и читать такое приятно, где тебе намекают что ты никчемное говно. Ну серьезно, какие эмоции могут возникнуть после прочтения этого? Может написанное там и не лишено смысла, но зачем все это, лучше занять свое время тем что может улучшить настроение, а не вогнать в тоску. Если тебя смущает твоя мускулатура, то наверное есть смысл например озаботится этим, но тупо советовать конечно что то. Дело то твое, читай что хочешь. Просто происходит вполне очевидное действие, наполняя себя таким контентом, наполняешь себя негативом.

С теми ценностями общества капитализма, о каком то счастье и вправду говорить неуместно, ну мне так кажется по крайней мере. Может тогда и не стоит как то сильно зацикливаться на них. Как то вот сложно сразу придумать в чем же вообще может заключаться счастье в жизни. Вроде как глупо искать смысл жизни в чем то кроме самой жизни, и счастье может тогда в том, что бы просто жить так что бы было не плохо, типо смиренно переносить боль и трудности, наслаждаться положительными моментами, соблюдать какой то баланс в этом. А у нас все как то получается что зацикливаясь на негативе упускаем много возможных позитивных моментов в жизни. Развивать себя, искать положительных эмоций, в общении, в чем то еще.
Просто сложновато как то мне это сформулировать, просто на уровне ощущений, раньше вот, когда был зациклен на негативе, в вечных пессимистичных настроения сам бы с удовольствием читал что то подобное, теперь вот просто понимаю насколько это губительно сказывается в итоге