На нервной почве у меня устная речь часто выходит с запинаниями (на поиск нужных слов, перефразирование и т.п.), что создает невыгодное впечатление нервозности при личном общении и по телефону. Можно ли от этого избавиться и как тренироваться, если можно? Идеи? Попутно, пробовал ли кто-нибудь замедлять скорость речи? Можно ли себя так "переделать", чтобы все время говорить медленно, имитируя полное спокойствие?
Запинания в речи
Страница: 1
Сообщений 1 страница 19 из 19
Поделиться110-07-2012 16:44:01
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 10-07-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
9 часов 27 минут - Последний визит:
30-09-2012 16:47:57
Поделиться210-07-2012 16:51:41
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 08-06-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 391
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
11 дней 1 час - Последний визит:
02-03-2013 20:49:56
diogenes написал(а):
невыгодное впечатление нервозности
Ха, впечатление. Иногда я своей тревожностью даже могу заразить уверенного в себе человека.
Запинаюсь иногда. Похоже на обычное заикание. Этим и пользуюсь. Ну, заикаюсь, ну и что, на это особого внимания не обращают. Так себя успокаиваю.
Поделиться310-07-2012 17:00:38
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 10-07-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
9 часов 27 минут - Последний визит:
30-09-2012 16:47:57
Я записывал себя на диктофон. Впечатление от собственной речи фиговое. И дело не только во внутренних ощущениях. Вопрос заключается в том, как натренироваться (если это возможно), чтобы выглядеть нормальным человеком с плавной речью.
Отредактировано diogenes (10-07-2012 17:01:42)
Поделиться410-07-2012 20:52:16
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 10-07-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
9 часов 27 минут - Последний визит:
30-09-2012 16:47:57
Boogie спасибо, учту.
Интересно, кто-нибудь знает как Путина, а потом и Медведева учили говорить? Что надо делать, чтобы такая речь шла автоматом? Медленно, четко, с ударением в конце предложений и при этом не забывать, о том что надо говорить. Вспоминаю, в первых речах такого и в помине не было.
Поделиться510-07-2012 21:25:57
Везёт тому, у кого только запинания
Поделиться610-07-2012 21:54:12
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 10-07-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
9 часов 27 минут - Последний визит:
30-09-2012 16:47:57
Картофл написал(а):
Везёт тому, у кого только запинания
Завидовать вредно, разъедает душу и увеличивает СЭ.
Я пытаюсь разбить проблему на мелкие части, и последовательно их решать. И таких частей, поверь, много. И запинание - как раз один из тех элемент, на который пока не знаю ответа, потому что когда дело доходит до разговора, сразу "забываюсь", начинаю нервничать и тараторить.А нужно постараться довести речь до автоматизма в "тепличных условиях", чтобы потом не думать о том, как правильно себя вести "в бою".
Поделиться710-07-2012 22:16:28
diogenes написал(а):
Завидовать вредно, разъедает душу и увеличивает СЭ
Поверь, никогда никому не завидовал. Ну если только "белой" завистью, как говорится. Толку от зависти нет никакой. А что такое СЭ, я не знаю. Знаю только Спорт-Экспресс, но, думаю, это не к месту.
А как бороться с запинанием, я сам не знаю. Я стараюсь не говорить длинных предложений, ну мне просто дыхания и силы голоса ещё плюс не хватает. Но вот в относительной тишине, и когда меня слушают внимательно, запинаюсь довольно редко
Поделиться810-07-2012 22:49:36
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 10-07-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
9 часов 27 минут - Последний визит:
30-09-2012 16:47:57
СЭ- это я так "перевел" social anxiety, сорри
Поделиться911-07-2012 12:40:10
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 08-06-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 391
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
11 дней 1 час - Последний визит:
02-03-2013 20:49:56
Упражнений всяких много. Дыхание можно поставить, спину выпрямить. Скороговорки, говорение нараспев.
Но это всё не так важно. Мне кажется, что запинания в основном происходят, когда говорить уже начал, а мысль до конца не сформулировал. Тут только практика. Ну, стихи поучи. Каждый день по три штуки. 
Поделиться1011-07-2012 13:53:16
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 10-07-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
9 часов 27 минут - Последний визит:
30-09-2012 16:47:57
Blackkat спасибо, интересные предложения.
Попробую еще учить тосты и пошлые анекдоты от Трахтенберга и перед зеркалом их оттачивать. По три штуки в день 
Пригодится на корпоративах.
А как правильно поставить дыхание в разговоре?
Поделиться1103-06-2014 01:40:45
Я уверен что при социофобии можно запинаться из-за того что просто теряешь ход мыслей, но когда заикаешься, то запинаешься не из-за мыслей. Но дело в том что можно стать социофобом из-за того что заикаешься, даже если слегка заикаешься. Но бывают разные виды заикания
Поделиться1203-06-2014 08:56:41
- Постояльцы
- Откуда: Провинция
- Зарегистрирован: 21-05-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1094
- Уважение: +27
- Позитив: +35
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
10 дней 3 часа - Последний визит:
17-12-2019 18:45:31
Часто запинаюсь при общении с начальством, очень это неудобно, как быть - не знаю 
Поделиться1303-06-2014 18:37:24
Starscream написал(а):
Часто запинаюсь при общении с начальством, очень это неудобно, как быть - не знаю
У меня так же. Особенно когда с меня спрашивают что -то с наездом. Такое чувство, что отключаюсь от этого мира.
Поделиться1403-06-2014 20:22:34
Ссыкло
действительно. что-то я слабину дал
Поделиться1503-06-2014 23:02:19
- Постояльцы
- Откуда: Провинция
- Зарегистрирован: 21-05-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1094
- Уважение: +27
- Позитив: +35
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
10 дней 3 часа - Последний визит:
17-12-2019 18:45:31
Ссыкло
Я тоже иногда заикаюсь, особенно от волнения, бывает знаю что сказать и двух слов связать не могу.
Поделиться1603-06-2014 23:23:55
Я в 15 лет вообще ужасно заикалась, это вообще что-то с чем-то было, даже не объяснимо. И чувствовала себя из-за такой речи постоянно беспомощной и жалкой, часто впадала в отчаяние, в агрессию впадала, когда не могла сказать дома кому-то, что для меня очень важно было и в итоге кончалось тем, что распсихуюсь и все разнесу в доме, приходилось даже на листочке писать то, что не могла сказать и показывать маме или бабушке, потому что сильно изматывала ужасная речь.
Поделиться1704-06-2014 01:13:47
Слабый голос, и длинные монологи вообще не для меня.
Поделиться1804-06-2014 21:37:49
~КуДрЯшКа~ написал(а):
потому что сильно изматывала ужасная речь.
а сейчас как ?
Поделиться1904-06-2014 22:49:20
JMkin написал(а):
а сейчас как ?
Сейчас давно уже не так. Когитум помог.
Страница: 1