Рано еще) Зачем тебе кончать с собой, когда у тебя столько планов: выучиться, работу найти, права получить, с девушкой встречаться. Неужели ты откажешься от всего этого из-за СФ? Ты ведь жил нормальной жизнью большую часть времени, цели на будущее у тебя есть. Значит есть шанс на счастье настоящее, наверное)
А как сейчас панические атаки происходят? В каких ситуациях, случаях?
Это хорошо, что ты осознаешь, с чего именно все началось. Думаю, с грамотным психологом можно поработать над этим. У тебя не запущенный случай)

а где нормально то? если я каждый день плакал в дет. саду?
и если уж на то пошло, девушки у меня ни когда не было.... вообще, разве что один раз удалось неуверенно обнять, что по идее могло вызвать ПА, но как то я себя сдержал, еще тогда ее случайно чуть не задушил, сил не рассчитал, не знал что они такие хрупкие.

я последнее время тоже своего единственного лучшего друга окунул поглубже в свой мир, он даже проникся вроде моей проблемой, но он не может даже представить что я чувствую, но это и не важно, главное что он знает что/кто я, и мне от этого легче, это дает мне сил. но это все я ему рассказывал постепенно по маленечко, в течение даже не знаю сколь длительного времени. но начинал рассказывать не в реале, а по аське, мы с ним в аське не много чаще базарим, чем видимся в реале.

думается мне форум лучшее место для этого (по крайней мере для меня), в реале, такую глобальную тему/проблему разом не обхватишь, и потом останется много недомолвок, много несказанного, и осадок неприятный, мне хватает общения с моим другом, не хватает только девушки вот...
... а так где то есть тема, там люди собираются на встречи.

а наверное и сф, как и ты, как и я, как многие сф и бывшие сф, носит маску в жизни

да вот трудно сказать что происходит, с одной стороны, у нас расширился спектр восприятия внешнего мира, и глубина внутреннего мира, с другой стороны, всё это доставляет "боль", и лишь ощущая эту боль понимаешь что еще жив.