Я лишь поделился своим опытом. У меня тоже и социофобия и депрессия. Для меня КПТ сработала. Конечно возможно это не панацея. Но ведь я говорю, что для меня это работает.
stophobia.ru - Мой путь. Преодоление социофобии
Сообщений 31 страница 43 из 43
Поделиться3126-04-2020 19:58:28
- свежеиспеченный
- Зарегистрирован: 22-04-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 часов 2 минуты - Последний визит:
21-08-2020 15:33:11
Поделиться3226-04-2020 20:03:19
Fatty_bur написал(а):
Недавно в рунете запустился
Антон, если курс эффективный, то слово "запустился" было бы заменено на "запустил". Это мой поверхностный отзыв.
Поделиться3326-04-2020 20:09:21
- свежеиспеченный
- Зарегистрирован: 22-04-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 часов 2 минуты - Последний визит:
21-08-2020 15:33:11
keramogranit написал(а):
Антон, если курс эффективный, то слово "запустился" было бы заменено на "запустил". Это мой поверхностный отзыв.
Да, конечно. Я запустил.
Не сижу на форумах, поэтому так и написал.
Если есть вопросы по курсу, то готов на них ответить.
Поделиться3426-04-2020 20:11:36
- свежеиспеченный
- Зарегистрирован: 22-04-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 часов 2 минуты - Последний визит:
21-08-2020 15:33:11
keramogranit написал(а):
Антон, если курс эффективный, то слово "запустился" было бы заменено на "запустил". Это мой поверхностный отзыв.
Для меня курс эффективный. Для другого может оказаться неэффективным. Это лишь инструмент. На мой взгляд, 99% успеха зависит от искренней внутренней мотивации.
Надеюсь, что все же кому-то курс поможет. И работа была проделана не зря.
Отредактировано Fatty_bur (26-04-2020 20:14:04)
Поделиться3526-04-2020 20:18:53
- Модератор
- Зарегистрирован: 03-05-2015
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4036
- Уважение: +49
- Позитив: +304
- Провел на форуме:
1 месяц 22 дня - Последний визит:
23-04-2024 23:32:30
Fatty_bur написал(а):
На мой взгляд, 99% успеха зависит от искренней внутренней мотивации.
Как бы ещё мотивировать себя на этот самый курс...
Поделиться3626-04-2020 20:22:23
- свежеиспеченный
- Зарегистрирован: 22-04-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 часов 2 минуты - Последний визит:
21-08-2020 15:33:11
Unohdus написал(а):
Как бы ещё мотивировать себя на этот самый курс...
Когда я начинал, то я понимал, что у меня просто не было другого выбора: либо я продолжаю пить горы таблеток и ходить по врачам, либо я начинаю заниматься собой. Перспективы были не очень, поэтому я можно сказать вынужденно для себя замотивировался.
Поделиться3726-04-2020 20:26:05
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 30-12-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32723
- Уважение: +151
- Позитив: +12
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
3 месяца 10 дней - Последний визит:
Сегодня 06:51:46
Fatty_bur написал(а):
Для меня КПТ сработала.
Так и для меня так. И не раз! Работает, спору нет. Но не помогает на долгосроке. Тему тараканов кто-то поднял, они надежные друзья. Заведи их, и они тебя не покинут. Можно еще вшей и грибок до кучи. А так, я тоже думал в свое время, что поступил в ВУЗ, и уже успешен. Какое там, люди с дипломом сидят, не знают, что с ним делать. Надо жить как все! Я не знаю никого, кто в ПНД лечился и здоровым стал. "Закодированных" алкашей успешных знаю. С семьей, с работой, с домом в два этажа, с баней, с машиной, которую каждые три года меняют на новую, таких. Поэтому и говорю, что лучше бухать. Это надежно. Да и не дороже КПТ.
Поделиться3826-04-2020 20:30:29
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 30-12-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32723
- Уважение: +151
- Позитив: +12
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
3 месяца 10 дней - Последний визит:
Сегодня 06:51:46
Unohdus написал(а):
Как бы ещё мотивировать себя на этот самый курс...
А тебе зачем? Ты, инвалид. Тебе известен смысл этого слова? Тебе вообще КПТ противопоказана. И бухать нельзя. Тебе, сам знаешь, что делать, как и любому пенсионеру, доживать. В общем, как и всем тут. Но тебе лучше, потому что без вариантов.
Поделиться3926-04-2020 23:05:46
- Модератор
- Зарегистрирован: 03-05-2015
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4036
- Уважение: +49
- Позитив: +304
- Провел на форуме:
1 месяц 22 дня - Последний визит:
23-04-2024 23:32:30
Torquemada написал(а):
А тебе зачем?
Ты прав, незачем. Думаю, я и так счастлив, а даже если нет, то и КПТ счастливее не сделает.
Torquemada написал(а):
Но тебе лучше, потому что без вариантов.
Не знаю, лучше ли... Отсутствие вариантов не слишком обнадёживает. Фомина, похоже, совсем не обнадёжило, да и Кудряшку тоже.
Fatty_bur написал(а):
Перспективы были не очень, поэтому я можно сказать вынужденно для себя замотивировался.
Вынужденная мотивация — звучит неплохо. Должно быть, у тебя очень сильная воля.
Поделиться4030-04-2020 18:25:39
- Новичок
- Зарегистрирован: 18-11-2014
- Приглашений: 0
- Сообщений: 48
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
11 часов 17 минут - Последний визит:
11-02-2022 20:21:54
Fatty_bur написал(а):
Там много из Биика. У меня результат приходил постепенно. Я ставил себе цели на неделю вперед и старался их выполнять. Конечно не без откатов. Но через месяц я начал чувствовать изменения. Сейчас многие вещи с людьми мне даются намного легче. Лично у меня это сработало. Я просто понял, что если не так, то уже никак.
А так конечно это все субъективно.
Привет! Можешь рассказать чем тебе помогло кпт и как? Можно в личку
Поделиться4130-04-2020 21:41:44
- Постояльцы
- Зарегистрирован: 30-12-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32723
- Уважение: +151
- Позитив: +12
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
3 месяца 10 дней - Последний визит:
Сегодня 06:51:46
north_star написал(а):
Можно в личку
Нельзя, у "свежеиспеченных" нет доступа к ЛС.
И это правильно
Потому что ТС, явный тролль. Точней, засланный казачок, рекламирует какую-то очередную мошенническую ересь, явно не от чистого сердца. И не от тупости ума. Такие надолго тут не задерживаются, тут улов неважный.
Поделиться4201-05-2020 10:55:07
- свежеиспеченный
- Зарегистрирован: 22-04-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 часов 2 минуты - Последний визит:
21-08-2020 15:33:11
north_star написал(а):
Привет! Можешь рассказать чем тебе помогло кпт и как? Можно в личку
КПТ без участия болеющего не поможет. Нужна мотивация и вовлеченность.
Я делал и делаю несколько вещей:
1. Стараюсь не скрывать симптомы социофобии.
2. Делаю упражнение на расслабление. А именно аутогенную тренировку.
3. Веду дневник мыслей. Сейчас уже реже.
4. Самое главное - делаю упражнения на раскрытие и не избегаю.
Поделиться4301-05-2020 10:58:33
- свежеиспеченный
- Зарегистрирован: 22-04-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 часов 2 минуты - Последний визит:
21-08-2020 15:33:11
Torquemada написал(а):
Нельзя, у "свежеиспеченных" нет доступа к ЛС.
Курс бесплатный. А как воспринимать его - дело ваше. Вам неизвестно сколько у меня на него ушло времени и сил. Впрочем это и не важно, вы ведь его уже окрестили ересью)
Отредактировано Fatty_bur (01-05-2020 11:01:45)